Dadlı evdə hazırlanan Easy Meatballs üçün bu sadə resept istədiyiniz hər hansı bir şəkildə ətirli ola bilər və ya onları düzəldir. Yaxşı bir səbəbdən bu reseptdə bir çox zövq yoxdur: bu şəkildə, köftə hər hansı bir reseptdə istifadə edilə bilər. Bir az daha çox ləzzət isterseniz, bəzi qurudulmuş otlar əlavə edin: fesleğen, kekik, kekik və / və ya marjoram yaxşı seçimdir. Ayrıca, bu reseptini yer donuz və ya torpaq toyuq və ya hindi ilə və ya həmin ətlərin birləşməsindən edə bilərsiniz.
Bu köftalar bişirildikdən sonra gözəl dondururlar. Bir saat soyuq, soyuducuya qədər soyuducuya soyun. Köfteyi bir çerez qabına qoyun və qatı dondurun. Sonra çoxtərəfli dondurucu qablar, resept adını və tarixini etiketləyin və bir il qədər dondurun. Onların bir çox reseptlərdən dondurucudan düz bir şəkildə istifadə edə bilərsiniz, yaxud gecə soyuducuda əriyir və sonra istifadə edin. Bu resept asanlıqla ikiqat ola bilər; yalnız köftələri çapı diametri bir düym ölçmək üçün əmin olun, buna görə də hamısı eyni zamanda bişirilir.
Mən həmişə bu köfteyi bəzi dondurucuda ələ alıram. Mən əvvəlcə onları yandırmaq üçün hazırlaşıram. Dondurulmuş pişmiş köfteden düz dondurucudan istifadə etmək üçün çox tariflerim var!
Nə lazımdırsınız?
- 1 kiloluq yosunlu mal əti
- 1 yumurta
- 2 qaşığı su
- 1/2 fincan çörək qırıntıları
- 1/4 fincan soğan soğan
- 1/2 çay qaşığı duz
- 1/8 çay qaşığı bibər
Necə etmək olar
- Fırını 350 ° F-ə qədər qızdırın.
- Böyük bir qabda yumurta, su, çörək qırıntıları, soğan, duz və istiot və birləşməni birləşdirin. Çınqıllara bölündüyü yerin ətini əlavə edin və qarışdırın, lakin əllərinizi birləşdirin.
- Bu qarışığı köftə halına 1 "diametri və bir broyler qabına və ya bir tel rackla örtülmüş tərəflərlə bir qabda qoyun.
- 350 ° F-də 25-30 dəqiqə ət bişirilir, ət ətəyində isə 165 ° F qeydə alınır. Soyuducu və buzdolabında 3 günə qədər saxlama, dərhal tariflərdə istifadə edin və ya yuxarıda göstərildiyi kimi dondurun.
Dondurulmuş olduqda və ya pişirmə bitdikdə, sevdiyiniz reseptdə istifadə edin və ya bunlardan birini seçin:
- Ən yaxşı Köftə tərifləri
- Crockpot Ətlik tərifləri
- Top 10 Ətli Kələm tərifləri
- Kökpot Küftəsi və Gravi
- Kökpot Köftesi Hoagies
- Crockpot İsveç Köftəyi
Bəslənmə haqqında məlumat
- Kalori: 328.1
- Yağ: 17,5 q
- Sodyum: 341.3 mq
- Karbonhidrat: 11.1 q
- Protein: 23.8 q
- Vitamin B-12: 46.3% DV
- Vitamin B-6: 17.0% DV
- Niacin: 30.3% DV
- Sink: 31,7% DV
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 334 |
| Total Fat | 15 g |
| Doymuş yağ | 6 g |
| Doymamış yağ | 6 g |
| Xolesterol | 153 mg |
| Sodyum | 218 mg |
| Karbohidratlar | 11 g |
| Diyet Fiber | 1 g |
| Protein | 36 g |