Ticarət barbekü qatıqlayıcı kimi istifadə edilən, lakin evdə hazırlanmış mangal sousunu tez və asanlaşdırmaq üçün əlavə qluten mənbələri ola bilər. Bu resept çox sulu və ya çox isti deyil, hər kəsin istifadə etməsi lazım olan bir sousu olan bütün sousu qalınlaşdırır. Izgara edilmiş toyuq , qabırğa, çəkilmiş donuz əti, burger və ya brats istifadə edin . Bu da özü-pulsuz toyuq tenderləri üçün yaxşı daldırma sousudur.
Nə lazımdırsınız?
- 1/2 fincan ketçup (glutensiz)
- 1/2 fincan pomidor sousu
- 1/2 fincan alma sirkə sirkəsi
- 1/2 fincan ananas suyu
- 1/2 fincan qəhvəyi şəkər
- 1/4 kubok Worcestershire sousu (glutensiz, Lea və Perrins, ABŞ-da sünbülsizdir)
- 1/4 fincan su
- 1 orta soğan (doğranmış)
- 1/4 çay qaşığı kələm tozu (duz deyil)
- 1/2 çay qaşığı paprika
Necə etmək olar
- Bütün maddələr ağır, orta ölçülü bir qazanda birləşdirin.
- Bir qaynadək gətirin və təxminən 10 dəqiqə aşağı qaynamaq.
- Soyuducu soyudun və soyun.
Baxılan şərhlər: ABŞ-da Lea və Perrins Worcestershire Sousu, Heinz İstehlakçı İşləri tərəfindən təsdiqlənmiş sərbəstdir. Heinzin fikrincə, ABŞ-da istehsal edilən Lea və Perrinlərin bütün növləri özü-pulsuzdir. ABŞ xaricində yaşayır və Lea və Perrins Worcestershire sosunu istifadə edirsinizsə, bu araşdırıcının etdiyinə baxın, hər zaman etiketləri oxuyun.
Etiketdə arpa ilə malt sirkəsini görürsəniz, özünüzü özünüzə səpindir. Bu şərhçiyə şərh etmək üçün təşəkkür edirəm. Etiketlərin oxunması nə qədər vacib olduğunun yaxşı bir nümunəsidir. Mən ABŞ-da yaşayıram və bütün ölkələrdə satılan bütün məhsullar haqqında məlumatlara giriş əldə etmirəm.
Xatırlatma: Həmişə iş yerinizin, qabların, tavanın və vasitələrin özündən azad olduğundan əmin olun. Həmişə məhsul etiketlərini oxuyun. İstehsalçılar xəbərdarlıq etmədən məhsul formullarını dəyişə bilərlər. Şübhə altındaykən, məhsulun özü pulsuz olmadığını yoxlamaq üçün istehsalçıya müraciət etməzdən əvvəl məhsul almayın və ya istifadə etməyin.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 126 |
| Total Fat | 0 g |
| Doymuş yağ | 0 g |
| Doymamış yağ | 0 g |
| Xolesterol | 0 mg |
| Sodyum | 304 mg |
| Karbohidratlar | 31 g |
| Diyet Fiber | 1 g |
| Protein | 1 g |