Evdə hazırlanmış xam vəgan şokolad çubuğuna xəyanət? Xam kakao tozu almaq və xam çikolataların ən səma cinsinə çevirmək necədir.
Ev yapımı xam şokolad hazırlamaq üçün bu üsul Emily von Eu tərəfindən oxşar xeyli xam və yaşayan qida reseptləri, Rawsome Vegan Baking ilə dolu yeni kitabdan gəlir.
Nə lazımdırsınız?
- 1/2 fincan (60 qram) kakao tozu və ya karabu tozu
- 1/2 fincan (118 mililitr) kakao yağı və ya hindistan cevizi yağı ilə əridilmişdir
- 1/3 fincan (115 qram) üstünlüklü maye tatlandırıcı
Necə etmək olar
- Düzgünə qədər bütün maddələr bir yerdə qarışdırın. Şokolad kalıplarına və ya bir perqament kağızı ilə qarışdırılmış çörəkçilik təbəqəsinə daxil edin. Soyuducuya qədər soyuducuya və ya dondurucuya qoyun.
Xam şokolad müxtəlif növ etmək istəyirsiniz? Emily, evdə hazırlanan xam şokoladın bir neçə mümkün opsiyon əlavəsi ilə fərdiləşdirməyi düşünür. O deyir: "Vanilya, çili pudrası, torpaq darçın, goji meyvələri , fındıq, mesquite toz ... siyahıdan gedir.
Bütün sağlam şokolad arzularını gerçəkləşdirmək üçün sadəcə bir təməl tərifdir! "
Evdə hazırlanan xam şokoladdan zövq alın!
Evdə hazırlanan xəm vəganları necə qəbul edir? İşdə bir neçə xam yemək reseptini sınayın:
- Kövrəkdəki evdə xam kətan krakerləri
- Raw vegan lotus və nori gurme salatı
- Xam ərzaq mısır cips resept
- Raw gül kələm "düyü" resept
- Qıvrılmış xiyar salatı
- Homemade xam şokolad
- Asan homemade xam donu (bəli, buzlanma!)
- Mədənlənmiş Xamırlı Pendir etmək üçün necə
- 7 gözəl xam yemək salatı
- Ən yaxşı xam qida desert reseptlər
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 196 |
| Total Fat | 19 g |
| Doymuş yağ | 16 g |
| Doymamış yağ | 1 g |
| Xolesterol | 0 mg |
| Sodyum | 6 mg |
| Karbohidratlar | 4 g |
| Diyet Fiber | 0 g |
| Protein | 0 g |