Eyni köhnə limonaddan bıktınız? Əvəzinə limeade edin! Cənub-Şərqi Asiyada, limead (həmçinin "limon suyu" olaraq da bilinir), təzə ləmilərin bu qədər hazır olduğuna və hava çox isti olması səbəbindən məşhur bir içkidır. Limeade çox təravətləndirici və ətirli və onun yüngül yaşıl rəngli də gözəl bir içki xidmət edir. Bu resept kifayət qədər flavorful limeade edir ki, 7 1/2 fincan su, 5 böyük limes istifadə edir. Əgər çox güclü olduğunu düşünsəniz, daha çox su əlavə edin (böyüklər, uşaqlara nisbətən daha çox "limey" kimi davranırlar).
İpucu: Kim şişelenmiş limon şirəsi təzədirsə yaxşıdır və ya yaxşı bir əvəz edirsə - dinləməyin! Şişelenmiş limon şirəsi acıdır və son istehlaka malikdir. Bundan əlavə, təbii fermentlər və ya təzə limesin ləzzəti yoxdur, xoş ətir və ya sağlamlıq faydalarını qeyd etmək deyil.
Nə lazımdırsınız?
- 1 fincan təzə sıxılmış əhəng suyu (təxminən 5 orta və böyük limes)
- 7-8 fincan su
- 1 fincan ağ şəkər (dadmaq üçün)
- İsteğe bağlı garnitür: təzə meyvə (məsələn, əhəng dilimləri və ya baldeymiş dilimlər)
Necə etmək olar
- Ləkələri silmək üçün 1 fincan kireç suyunu əllə (ağacları dilimləmə və sıxma) və ya narenciye siqnalı / pres istifadə edin . Tapdığınız kiçik toxumları sil.
- Əhəng şirəsini böyük bir qaba endir və 7 fincan su əlavə edin.
- Şəkər əlavə edin və həll olunana qədər qarışdırın.
- Taste-ləkə suyunu sınayın, daha çox şəkər əlavə edin, əgər daha çox şirin və ya daha çox suyu seçsəniz, çox dadlı və ya kəskin bir dadı görürsən. Buzdolabında 2 saat soyuq və ya soyuqlaşmaq üçün kətan qoyun.
- Olan kimi xidmət edin, və ya əhəng səthləri və ya digər təzə meyvələrlə qarnir (baldeyən qovun nəfis şirinliyi gözəl kontrastdır). Istədiyinizdə bir neçə buz kublarını əlavə edin.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 79 |
| Total Fat | 0 g |
| Doymuş yağ | 0 g |
| Doymamış yağ | 0 g |
| Xolesterol | 0 mg |
| Sodyum | 4 mg |
| Karbohidratlar | 21 g |
| Diyet Fiber | 0 g |
| Protein | 0 g |