8 ilə 10 arasında xidmət göstərir
Nə lazımdırsınız?
- 2 fincan bütün məqsədli un
- 3/4 stəkan qaynar su və ya lazım gəldikdə
- 3 qaşığı
- susam yağı və ya lazım olduğu kimi
- 1 fincan şirin qırmızı lobya pastası, konserv və ya
- ev yapımı
- 2 qaşığı
- bitki yağı , üçün
- qızartmaq və ya lazım gəldikdə
- 2 qaşığı şirniyyatçının şəkəri, isteğe bağlı
Necə etmək olar
- Unu bir qaba çıxarın. Unə 1/2 fincan qaynar su əlavə edin və dərhal qarışdırın. Xəmir hamarlığına qədər isti xəmir yoğurun, lazım olduğu qədər qalan 1/4 fincan su əlavə edin. Hamuru örtün və 30 dəqiqə istirahət edin.
- Tutulmuş xamuru unlu bir səthə çevirin. Yarımda kəsin. 1/4 düymlük qalınlığa qədər hər yarımda yuyulmaq üçün yüngül bir unlu pillə istifadə edin. 3 düymlük xəmir hamarını kəsmək üçün bir çerez kəsici istifadə edin.
- 2 xəmir dairəsinin yuxarı hissəsində 1/2 çay qaşığı susam yağını fırçalayın. Yağlı tərəflərin bir-biri ilə birləşməsi üçün bir-birinin üstünə qoyun. (Kənarlardan biri digərinə dayanıbsa narahat olmayın). 1 6 düymlük pancake meydana gətirmək üçün xəmirdən çıxartın. Bu prosesi 3 düym xəmir dairələrinin qalan hissəsi ilə təkrarlayın. Hazırlanmış pancake əhatə nəm bir dəsmal istifadə və qalan hazırlanması zamanı onları qurumaq saxlamaq.
- Aşağı temperaturda ağır bir qızartma qabını qızdırın. Eşleşmiş pancake biri əlavə edin və hər iki tərəfdə qəhvəyi qədər bişirin (təxminən 3 dəqiqə, ikinci tərəfi ilk tərəfdən daha tez bişirilir). Pandan çıxarın və pankeyi ayrı çəkin. Pancake qalanı ilə davam edin. Sərt.
- Orta isti temperaturda 2 qaşığı yağ yağı ilə doldurun. Kenarlardan uzaqlaşaraq, krepin ağ (qarışıqlı) səthindən 2 ilə 3 çay qaşığı qırmızı paxla yapışdırıb yayılır. Yumuşakça 2 ilə 3 dəfə yumrudan təmizləyin və düzəldilmiş bir rulon düzəldin. (Tez və asan bir alternativ, pancake yarım ay şəklində formalaşması üçün yarımda katlanır) . Hər iki tərəfdə pan içində pancake edin. Istifadə edərkən şirniyyatçının şəkərlə toz. Pancake yaxud xidmət etmək üçün 3-4 dilimə yaxud tamamilə yeyilə bilər.
Qidalanma qaydaları | |
---|---|
Kalori | 144 |
Total Fat | 11 g |
Doymuş yağ | 3 g |
Doymamış yağ | 5 g |
Xolesterol | 7 mg |
Sodyum | 299 mg |
Karbohidratlar | 9 g |
Diyet Fiber | 1 g |
Protein | 4 g |