Bu quatre épices resept, və ya dörd ədviyyat, Fransız mətbəx, şorba, ızgara toyuq, hər şey mövsüm üçün istifadə olunur. Bu ənənəvi versiya ağ bibərdən istifadə edir; qara bibər əvəz olaraq istifadə edilə bilər.
Nə lazımdırsınız?
- 2 qaşıq bibər (torpaq, ağ)
- 1 qaşığı zəncəfil (torpaq)
- 1 qaşığı kələm (yer)
- 1 çorba kaşığı dərman (yer)
Necə etmək olar
Zərdabları birlikdə qarışdırın və soyuq, qaranlıq bir yerdə bir hava sızdırmaz konteynerdə saxlayın.
Bu quatre épices resept 5 yemək qaşığı və ya 1/3 fincan ədviyyat qarışıq bir az daha az edir.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 5 |
| Total Fat | 0 g |
| Doymuş yağ | 0 g |
| Doymamış yağ | 0 g |
| Xolesterol | 0 mg |
| Sodyum | 1 mq |
| Karbohidratlar | 1 g |
| Diyet Fiber | 0 g |
| Protein | 0 g |