Raw Çikolata Çiyələk Kakao Tarifi ilə Shake

Bu xam şokolad silkələmək resept sayısız şəkildə dəyişdirilə bilər. Fındıqları, ədviyyatlardan, şirniyyatı dəyişə bilər, banan istifadəsini və ya sütlü bir içki içməyinizi və ya sevdiyiniz və əlinizdə olan hər hansı bir tatlar əlavə edə bilərsiniz. Bir portağalın və ya gül ağacının bir kaşığı gözəl bir əlavə meydana gətirərdi. Əlavə və ya albalı, moruq, qəhvə və ya hətta butterscotch kimi digər ekstraktları əvəz edin!

Xam kakao içkisi, onun bütün varyasyonları ilə, pikkiest damağını xahiş etməyinizə əmin edir, belə ki, xam çörək qəlyanaltıları skeptiklər üzərində gəldiyi zaman bu xam şokolad reseptindən istifadə etməyinizə əmin olun və ya xüsusi birinizə inanılmaz xam vəgana xidmət etmək üçün istifadə edin yataqda səhər yeməyi.

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

1. Badem və suyu blenderə yerləşdirin və 20 saniyə yüksək sürətlə qarışdırın. Süd ayırdıqda, gözəl bir ağ süzgəcindən və ya pendirdən tökülür. Blenderi durulayın və südün içini boşaldın.

2. Sütə qalan maddələr əlavə edin və 20 saniyə daha çox və ya hər şey yaxşı birləşənə və hamar birləşməyə qədər qarışdırın. İstədiyinizdə dadı və ləzzətini düzəldin. Bu xam şokolad içkisi dərhal xidmət edəndə yaxşıdır.

Əvvəla, xidmət etməyə və ilk növbəyə hazırlaşana qədər soyudun.

Həmçinin baxın: xam kakao nədir?

Qidalanma qaydaları
Kalori 292
Total Fat 21 g
Doymuş yağ 3 g
Doymamış yağ 12 g
Xolesterol 8 mg
Sodyum 12 mq
Karbohidratlar 20 g
Diyet Fiber 5 g
Protein 8 g
(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)