Riyazi məni Fithe: Mələk Saç Makaron ilə düyü

Yunan dilində: ρύζι με φιδέ, REE-zee meh ödənişi

Düz bir düyü qabına bu gözəl bir alternativdir. Mələk saç makarna qəhvəyi qədər düyü ilə bişirilir qədər sote edilir. Masanın üzərində asan bir yemək və ləzzətli yemək.

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

Zeytun və kərə yağı yüksək istilik qazan və makaron əlavə edin. Sauté qəhvəyi qədər. Su və ya fond əlavə edin. Tam qaynağa çatdıqda, düyü əlavə edin, istiliyi azaltın və maye yuyulana qədər təxminən 20 dəqiqə bişirin.

Verim: 6-7 fincan

Qidalanma qaydaları
Kalori 663
Total Fat 45 q
Doymuş yağ 21 g
Doymamış yağ 18 g
Xolesterol 81 mg
Sodyum 791 mg
Karbohidratlar 56 g
Diyet Fiber 3 g
Protein 11 g
(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)