Şəkərsiz şokolad və qoz-fındıq bu asan, dadlı kümelenmiş şirniyyatları hazırlamaq üçün qarışdırılır. Badem və cashews istifadə etməliyəm, amma istədiyiniz hər hansı bir qozu əvəz edə bilərsiniz. "Şəkərsiz" və ya "şəkərsiz" şokoladın (şəkər əvəzediciləri ilə) satın alınmadığından əmin olun, şəkərsiz şokolad deyil.
Nə lazımdırsınız?
- 5.6 unsiya şəkərsiz şokolad (iki ədəd 2,8 düymlük çubuq)
- 1 fincan qoz-fındıq (qaba doğranmış)
- İsteğe bağlı: 1/3 fincan sünbül yarımları (bəzək üçün)
Necə etmək olar
- Alüminium folqa ilə astarla bir çörəkçilik təbəqəsini hazırlayın.
- Şəkərsiz şokoladları kiçik parçalara qoyun və mikrodalğalı-təhlükəsiz qabda qoyun. Mikrodalğalı əriyənə qədər, hər 45 saniyədən sonra qarışdırmaq, çox istilik qarşısını almaq üçün. Mikrodalğalı sobadan çökdüyü zaman çıxarın və tamamilə əriyənə və hamarlaşana qədər qarışdırın.
- Fındıqları ərinmiş şokoladın üstünə atın və konfet yaxşı qarışdırıncaya qədər qarışdırın və bütün parçalar örtülür.
- Bir çay qaşığı istifadə edərək, hazırlanmış pişirici plakaya kiçik qaşıq şəkərləri buraxın. Bu resept təxminən 2 ədəd 1 düymlük kümeler meydana gətirəcək.
- İsterseniz, şokolad hələ də yaşda isə dekorativ qoz ilə hər bir klassın üstünə çıxın.
- Şokolad qurmaq üçün 20 dəqiqə soyuducuya konfet qoyun. Bir həftə qədər soyuducuda bir hava sızdırmaz konteynerdə saxlayın.
Daha Şəkərsiz Desserts
Şəkərsiz Fıstıq Yağı Lovers Tatlıları
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 41 |
| Total Fat | 3 g |
| Doymuş yağ | 2 g |
| Doymamış yağ | 1 g |
| Xolesterol | 0 mg |
| Sodyum | 2 mg |
| Karbohidratlar | 4 g |
| Diyet Fiber | 1 g |
| Protein | 1 g |