Waffle səhər yeməyi üçün sevimli bir şeydir, amma yemək üçün olduqca dadlıdırlar. Gofretlərinizi ləzzətli bir yeməyə çevirmək çox asandır və nə etmək lazımdır ki, şəkər atla.
Bu şəkərsiz qaynadək qəlyanaltı reseptini asanlaşdırmaq və waffle ət və sos ilə və ya qızardılmış toyuq və waffle Cənubi klassik ilə topping üçün idealdır. Pəhrizinizdən şəkər kəsməyi düşünürsənsə, səhər də onları zövq ala bilərsiniz. Hər iki halda, onlar dadlı və meyilli qarışdırmaq üçün yalnız bir neçə dəqiqə çəkir.
Nə lazımdırsınız?
- 1 3/4 fincan bütün məqsədli un
- 3 çay qaşığı çörək pudrası
- 1/2 çay qaşığı duz
- 2 böyük yumurta (yüngül döyülmüş)
- 1 1/4 fincan süd
- 1/2 fincan bitki yağı
Necə etmək olar
- Orta qabda un, çörəkçilik tozu, duz, yumurta, süd və bitki yağı əlavə edin.
- Əl ilə və ya elektrikli qarışdırıcı ilə yaxşı qarışdırın.
- Gofretlərinizi, qaynaq hazırlayıcınızın göstərişlərinə uyğun bişirin.
- İsti və ya qızartılmış, toyuq və sos ilə və ya mal və sos ilə örtülmüş xidmət edin.
Yaxşı Waffle edilməsi üçün məsləhətlər
Waffle etmək çox asandır, lakin bəzən sinir bozucu ola bilər. Yenə dəmir dəmiri yandırmadan və problemsiz bir təcrübə qazanmadan əvvəl bu ipuçlarını oxuyun.
- Vəfa edənin təlimatlarını oxuyun. Hər bir gözləmə meyvəsi müxtəlifdir və pişirmə vaxtı və məsləhətləri dəyişir. Təlim kitabınızı mətbəxdə saxlayın və hər bir nəzərdən keçirin və sonra onların bütün tövsiyələrini əməl etdiyinizdən əmin olun.
- Gofretlər hazırlanana qədər dəmir dəmir açmayın. İçəridə gözəgörünməzliyə müqavimət göstərmək çətindir, amma qurğunuza güvənirsinizsə, vaqonlarınız yaxşı olacaq. Dəmirinizdə bir taymer yoxdursa, buxarlanmanı dayandırana qədər gözləyin. Hazırlıq etdiyin işarədir.
- Gofretlərinizi tüklü olun . Əgər super yüngül və havadar geyənlər istəsəniz, hər hansı bir gözləmə resept üçün bu hiylədən istifadə edin. Açar yumurta ayırmaq və ağları döymək. Sadə və dəhşətli.
- Fırınınızı ən aşağı temperatura və ya 200 F-ə qədər qızdırmaqla istiotlarınızı isti saxlayın. Dəyişik mişarınızın qalan hissəsini istifadə edərkən, panellərin içərisində bir pişirici qabda yerləşdirin.
- Dondurma qalan qəfəslər asandır və dolabınızdan çıxarkən göz vaqting istehsalçısından ən yaxşı şəkildə istifadə etmək üçün yaxşı bir yoldur.
- Sizdən ən çox həyat ala bilmək üçün qaynaq hazırlayıcısını düzgün təmizləməyi öyrənin. Bir neçə göstəriş də təmizliyi aradan qaldırmaq və waffle daha təcrübəli etmək təcrübəsi edəcək.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 321 |
| Total Fat | 26 g |
| Doymuş yağ | 4 g |
| Doymamış yağ | 16 g |
| Xolesterol | 156 mg |
| Sodyum | 558 mg |
| Karbohidratlar | 14 q |
| Diyet Fiber | 1 g |
| Protein | 8 g |