01 ilə 13
Seçki Eaters üçün 12 Həftəlik Dinners
Catherine McCord Pik yeyənlər. Hamımızın müddətini eşitdik və bir çoxumuz evdə ən azı birinə sahibik. Bizim az yeyənlər ehtiyac duyduqları yemləri əldə edərkən bişirmək üçün çətin ola bilərlər. Bu 12 həftəlik axşam yeməyi hər yaşdakı yeyənlər üçün böyükdür və hətta yeyənlərinizin pickiestləri sevmək üçün yeni bir şey tapacaq! Daldırma, topping və wrapping dinnertime uşaqlar üçün daha əyləncəli və interaktiv etmək üçün bəzi yolları. Dinnertime daha əyləncəli olduqda, uşaqlar bir şeyin ən azı bir az tökülməsinə daha çox güman edirlər. Siz uşaqlarınızın sevimli dips və sousları ilə bu yeməklərin bir çoxuna xidmət edə bilərsiniz və yəqin ki, yol boyunca yeni Seçilmişlərə tapa bilərsiniz!
02/13
Avokado Kale Salatası ilə Vegetarian Çörək Taquitos
Catherine McCord Vegetarian Pişmiş Taquitos, dərin qızardılmış kuzenlerindən daha çox uşaq dostu və daha sağlamdır. Onları qızardırmaq yerinə taquitos bişirərək, tortillas hələ inanılmaz toasty və gevrek və qara fasulye / qarğıdalı / qarışıq pendir doldurulması hələ də melty və gooey olur, lakin bütün yağ itirirlər. Siz yandırmaqdan əvvəl taquitosları dondurabilirsiniz, belə ki, hər zaman tez bir nahar və ya yemək üçün bir tərəfdən əliniz var və bir kütləyə yemək verdiyiniz təqdirdə asanlıqla 4 dəfə resept hazırlaya bilərsiniz. Daldırma üçün təzə və qəribə Avokado Kale Salat ilə xidmət edin!
03/13
Qış Sitrus Salatı ilə Toyuq Nuggets
Catherine McCord Toyuq nuggets, uşaqların hətta ən pickiest üçün asan bir satqısı olan klassik uşaqlıq sevimlidir. Bu ev istehsalı versiyası asan, dadlı və yalnız tələffüz edə biləcək maddələr daxildir. Daha sonra tez yemək üçün dondurucuda bəziları saxlamaq üçün ikiqat, üçlü, hətta dörd batch təşkil edin. Sevdiyiniz tərəvəzlər və ya mövsümi meyvə ilə təzə salat ilə xidmət edin.
04/13
Potakos
Catherine McCord Potakos onlar demək kimi yemək və yemək üçün əyləncəli! Öz zövqünüzə tam uyğunlaşa biləcəyiniz kimi, bu seçici yeyənlər üçün böyük bir yeməkdir. Riset və ya şirin kartofu istifadə edə bilərsiniz və pestonun pesto ilə bibər sousu ilə toyuq və qaymaqlı və salsa ilə fıstıq olan bütün sevdiyiniz balonları ilə doldurun. Bir çox küftə qoyun və hər kəs öz potakosunu qursun!
05/13
Tostada salatı
Catherine McCord Tostada Salatını Keniyada və Chloe'de ilk dəfə xidmət etdikdə, iki əlavə tostaşam götürdüm, hər bir salatın üstünə qoydum və uşaqları hər şey üzərində parçalamaq üçün onları silməyə izah etdi. Keniya və Chloe'nin fikrincə, mən yalnız yemək zamanı necə gözəl etdi? Mən yalnız uşaqlarımı həbsxanadan çıxmağımdan imtina etməmişəm. Hamısını imtina etməmişəm. Hər iki əllə bastırmadan və onların tostaşlarını öz plitələrindən silmədən əvvəl bir-birlərinə şəfqətli və küfrlə bir baxış verdilər. Bütün vaxtları gülürdülər və hətta yemək əşyaları kimi tostada şüşələrdən istifadə edə bildilər və salatlarını yemək üçün istifadə etdilər.
06/13
Sesame Udon Noodles
Catherine McCord Mənim uşaqlar yumşaq toxuması və qalınlığı səbəbiylə buğda bazlı udon noodles adına və neytral bir dadın olduğu üçün asanlıqla çox fərqli tatlarla cazedilmiş olarlar. Bu yeməyi əlavə etməkdən qorxma. Əlinizdə ola biləcək digər qidalar, qızardılmış kökdən kublu tofuya bişirilmiş karidesə qədər, bütün bunları gözəl bir şəkildə təqdir edər. Bunu öz yolunuza atın və yalnız onu yox edə bilərsiniz.
07/13
Vegetarian Chimichangas
Catherine McCord Bu Vegetarian Chimichangas, Cənub-Şərqi və ya Meksika restoranında tapa biləcəyiniz hər şeydən daha yaxşıdır. Onlar ümumiyyətlə bir un tortilla ilə hazırlanır, fasulye düyü qədər bir tərəvəz tərtib bir şey ilə doldurulur və dilimlənmiş avokado və ya guacamole dən salsa, pendir və xama üçün bir şey ilə topping əvvəl qızardılmış olunur. İstəyirəm onları daha çevik etmək üçün fırçalamaq, onları yağı və ya paltaryuyan sprey ilə fırçalamaq və sonra xidmət etməzdən əvvəl yandırmaq üçün tortillas yumuşatmaq. Mən tam buğda və qarğıdalı və ya yazılmış tortillas bir mix istifadə edərək sevirəm, ancaq hər hansı bir zövq istifadə edə bilərsiniz. Burrito ölçülü tortillasları buraya almaq üçün əmin olun ki, onlar doldurmaq və qatlamaq üçün asandır.
08/13
Toyuq və ya tərəvəz salatı
Catherine McCord Salat sarğı, gevrek, hamar, şirin və duzlu bir dadlı qarışığıdır. Daha da önemlisi, əllərinizi götürmək və yemək üçün əyləncəli bir şey deyil, tez və asan etməkdir. Doldurma, həm et yeyənlərə, həm də vegetarianlara uyğun toyuq və tofu ilə edilə bilər. Bir neçə kaşığı ilə böyük bir qabda doldurulmasına xidmət edin, belə ki hər bir şəxs öz marul paketini doldurub dolduracaq və bəzi əlavə əzilmiş fıstıqlara çiləyəcəkdir.
09/13
Izgara qarğıdalı və qırmızı bibər salatı ilə Pupusas
Catherine McCord İnsanlar yalnız onun adına əsaslanan beynəlxalq yeməkdən uzaqlaşdığını gördüm. Mən tamamilə aldım ki, siz ümidlərinizdə heç bir şey bilmədiyiniz şeyə əmr vermək qorxusu ola bilər və ya cəsarət etsəniz, uşaqlarınızın bunu edə biləcəyi xoşdur. Yalnız bir gün Meksikanın Nyu-York şəhərində tətil edərkən bir Meksika restoranına getdik və bir neçə saniyə içərisində havada saman, huaraches və flautas olan uşaqlara yeməklər adlandırdığımda Keniya "tacos var və ya enchiladas? "Bu, ekzotik adları ilə yeni qidalar cəhd qorxutmaq hiss edə bilər, lakin bir dəfə cəhd və zövq bir geri gedir yoxdur. Pupusalar ümumiyyətlə bu ənənəvi Salvadoran yeməyi edən masanın sadə ləzzətini əlavə etmək üçün bir vinegary salatası, guacamole və crema tərəfi ilə üst-üstə düşür.
13-dən 10-a
Yaşıl Mac və Pendir
Catherine McCord Bildiyim hər bir uşaq mac və pendirləri sevdiyindən, bu klassik qabata bir neçə rəng verə biləcəyimi merak etdim. Uşaqların yaşıllığını təklif etmək bəzi yaradıcılıq edir. Bəzilərində yaşıl qidaları yeyərkən heç bir problemi yoxdur, baxmayaraq ki, çoxları var. Bu mac və pendir yalnız super kremli və təəccüblü deyil, yalnız bu ənənəvi, uşaq dostu resept səma təbiət əlavə olan ispanaq, brokoli və şirin noxud kimi qidalandırıcı veggies ilə doludur. Bax, yaşıl olmaq asandır!
11/13
Yaşıl Fasulye ilə Pizza Simitləri
Catherine McCord Yalnız qatı qidaları yeməyə başladıqları zaman Kenya və Chloe üçün bütün buğda pizzalarını hazırlamağa başladım. Onları baqqalınızın dondurulmuş yemək koridorunda satın ala bilərsiniz, amma nə üçün real şeyə sahib olursanız və onları homemade Pomidor Sousu ilə daha da sağlamlaşdırsanız və təzə buğda simitini istifadə etsəniz niyə narahatdır. Yumşaq və zərif pendir və qəribə pomidor sousu ilə əhatə olunduqda, simitlər həqiqətən yumşaq olur. Onların hamısını sevdiyiniz pizza süpürgələri ilə də düzəldə bilərsiniz!
12-dən 13-ə
Çıtır Brokoli ilə Spagetti Pie
Catherine McCord Mən bir çörək, tort, çerez və ya tort şəklində qəbul edən yeməklər yaratsam, uşaqlarım anında maraqlandırır. Spagetti bizim evdə müntəzəm fırlanma şəraitindədir, buna görə Spaghetti Pie ilə bəzən onu bağlamaq istəyirəm. Ailənizin seçimindən asılı olaraq ət ilə və ya ət olmadan hazırlana bilər. Bu, normal spagetti gecəsinin bütün sevdiyiniz tatlarına malikdir, lakin hər bir dadlı lokma makarna, pendir, sous və ət ilə doldurulur. Xəmirli brokko li ilə xahiş etdiyin asan bir yeməyi yemək üçün xidmət edin.
13-dən 13-ə
Fattoush Salad ilə Mal əti Kofta
Catherine McCord Mal əti Kofta əsasən bir dəstə ədviyyatlarla cazedilmiş, sote və sonra xüsusilə uşaqlar üçün daldırma və zövq almaq üçün əyləncəli bir ton verməklə skewered. Burada dürüst olaq, hər şey bir çubuqda daha yaxşı dad! Bunları türkiyəli və quzu ilə etdik, amma torpaq mal əti mənim ən sevimli şeydir. Kenya və Chloe hər ikisi də uşaqlar olduğunda, ət ətini ətlərə təqdim etmək asan bir cavab idi. Bunlar haqqında "ədviyyatlı" bir şey yoxdur, sadəcə asılılıq ləzz tonları. Veggie dolu yaxşı yuvarlaq bir yemək üçün Fattoush Salad ilə xidmət edin.