Beləliklə, böyük bir yeməyi qızartmaq və onunla birlikdə getmək üçün bir yerdə atmaq lazımdırmı? Tez və asan bir tərəfdən tost sarımsaq çörək etmək üçün qril üzərində bəzi qalın dilimlənmiş Fransız çörək qoyun.
Nə lazımdırsınız?
- 8 dilim qalın Fransız çörəyi
- 1/2 fincan (120 mL) yumşaldılmış yağı
- 1 1/2 çay qaşığı (7,25 mL) sarımsaq tozu
- 1 çay qaşığı qurudu
- Cəfəri
- Çimdik duz (təxminən 1/8 çay qaşığı)
Necə etmək olar
1. Yumşaq sarımsağı sarımsaq tozu, maydanoz və tuzu kiçik bir qabda qarışdırın. Hər dilim çörək hər iki tərəfində fırça.
2. İsti bir ızgara qoyun və çörəyin qril izlərini göstərməyə başlayana qədər hər tərəfi bişirin. Flip və grilling davam.
3. Çörəyin qıcqırmağa başladığı zaman 4 ilə 5 dəqiqə qalın.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 243 |
| Total Fat | 23 g |
| Doymuş yağ | 14 q |
| Doymamış yağ | 7 g |
| Xolesterol | 61 mg |
| Sodyum | 149 mg |
| Karbohidratlar | 7 g |
| Diyet Fiber | 1 g |
| Protein | 2 g |