Vanilya və Təzə Mint ilə Buzlu Çay

Southerners buzlu çay heç vaxt: yay, payız, qış və bahar restoranlarda sifariş edilir və evlərdə hazırlanır - gallon tərəfindən! Ümumiyyətlə şəkərli və ya şəkərsiz düzənlənən bu versiya, vanil və şirin nanə ilə xoşbəxt dueti əlavə edir və vanildən xüsusi bir şirniyyat verər və nanə yüngül tang edir.

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

  1. Gallon ölçülü bir süxurda on iki çay paketini yerləşdirin.
  2. 1 litr (4 fincan) suyun qaynması və çay torbalarının üzərinə tökülməsi. 20 dəqiqə qurulmasına icazə verin, sonra bütün çay ətri çıxartmaq üçün çantaları küpə sıxın.
  3. Küftəni təxminən bir galon su ilə doldurmaq üçün kifayət qədər su əlavə edin.
  4. Vanil və nanə yarpaqlarını əlavə edin və ən azı 15 dəqiqə təyin olun.
  5. Nanə yarpaqları süpürgədə qaldırıla bilər və ya saxlanıla bilər. Bir çox buz üzərində xidmət edin.

BONUS TİPİ: nanə ləzzətini daha çox azad etmək üçün onları yumşaq bir şəkildə bükerek əllərinizdə nanə yarpaqlarını əzmək.

Qidalanma qaydaları
Kalori 76
Total Fat 0 g
Doymuş yağ 0 g
Doymamış yağ 0 g
Xolesterol 0 mg
Sodyum 1 mq
Karbohidratlar 19 g
Diyet Fiber 0 g
Protein 0 g
(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)