Vegan çikolatalı kek və kakao üçün mükəmməldir, bu buzlanma zəngin, dadlı və yalnız düz yaxşıdır, qeyd etmək asan deyil! Yalnız bir neçə maddəni istifadə edən hər hansı bir reseptdə olduğu kimi, ən yaxşı frosting olduğunuzu təmin etmək üçün yaxşı keyfiyyətli maddələr seçməlisiniz.
Nə lazımdırsınız?
- 3 1/2 fincan şəkər (qənnadı məmulatları)
- 1 fincan kakao pudrası
- 3/4 fincan soya marqarin (südsiz, otaq temperaturunda 1 1/2 çubuq)
- 1/3 fincan və 1 çorba kaşığı soya südü (süd pulsuz, otaq temperaturu)
- 2 çay qaşığı vanil çıxarış
- 2 unsiya şokolad (qaranlıq süd pulsuz şokolad, ərimiş)
Necə etmək olar
- Böyük bir qarışdırıcı qabda, şirniyyat şəkərini və kakao tozu ilə birlikdə yaxşı birləşdirilməyə qədər birlikdə birləşdirin.
- Süd içermeyen soya mərarini, soya südü və vanil ekstrakorunu əlavə edin, yəni heç bir topuq yoxdur.
- Ərinmiş qaranlıq şokolad əlavə edin və hamarlığa qədər döyün.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 136 |
| Total Fat | 3 g |
| Doymuş yağ | 1 g |
| Doymamış yağ | 1 g |
| Xolesterol | 0 mg |
| Sodyum | 62 mg |
| Karbohidratlar | 26 g |
| Diyet Fiber | 1 g |
| Protein | 1 g |