Acılı Izgara Karides Recipe

Bu ədviyyəli ızgara karides resepti asan, lakin təsir edici, dəniz yeməyi yeməkdir. Acı ədviyyatda bir neçə saat və bu karides atəşə hazırdır. Tərkibində əlavə qəlyanaltı üçün qarğıdalı karides tələb olunur, lakin bu ızgara karides də soyulmuş olanlarla da edilə bilər.

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

Bir qarışdırıcı qabda, zeytun yağı, isti sous, maydanoz, sarımsaq, limon suyu, ketçup, çayen, duz və qara biberi birləşdirin. Karidesi böyük bir zip-üst plastik torbaya qoyun və dənizkənarıya tökün. Sızdırın və 2 saat soyudun. Karidesə qovuşun və dənizkənarı drenaj edin. Bambuk şişlərində karidesə şiş. Orta istilikdə əvvəlcədən qızdırmaq. Qril qarışığı hər tərəfə təxminən 3 dəqiqə, ya da bişilənə qədər.

İsti, isti və ya soyuq xidmət edin.

Qidalanma qaydaları
Kalori 371
Total Fat 20 g
Doymuş yağ 3 g
Doymamış yağ 13 g
Xolesterol 302 mg
Sodyum 961 mg
Karbohidratlar 12 g
Diyet Fiber 1 g
Protein 37 q
(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)