Aroniaberries nədir? Hər yerdə baqqal mağazalarında və sağlamlıq qida əlavələrində yaranan bu yeni yeni superfood haqqında və aronia giləmeyvə arxasında sağlamlıq iddiaları üçün hər hansı bir həqiqət olub-olmadığını merak? Aronia giləmeyvə haqqında həqiqət haqqında bilmək lazımdır nə tapmaq üçün oxuyun.
Aronia giləmeycələri nədir?
Aronia giləmeyvə Şimali Amerika doğuran çəmirlərdə yetişən bir giləmeyvədir. Çörək yeyərkən çörəkçəkən qaynar ləzzətə görə tez-tez "şokolad" adlanan qırmızı giləmeyvə və qara giləmeyvə - iki növ aronia giləmeyvə var.
Qırmızı giləmeyvələr qaranlıq növdən bir qədər şirindir. Qırmızı aronia giləmələri bir az daha kiçik olsa da qara giləmeyvələr mavi rəngli və bir qədər qaranlıq rəngdədir.
Beləliklə, onlar haqqında nə qədər çox şey var?
Yeni və son superfood kimi işlənmişdir - bu, Şimali Amerika üçün doğma olduğundan, Acai giləmeyvə kimi digər superfoods-dən daha yaxşı - Aronia giləmeyvə meraklıları giləmeyvə demək olar ki, hər bir səhiyyə probleminin riskini azaltmaq üçün kömək edən bir möcüzə ərzaq olduğunu iddia edir - kolon kanserindən yüksək qan təzyiqinə qədər ürək xəstəliyinə qədər, vücudunuzun ehtiyacı olan bütün bədxassəli şeyləri artırır, immunitet sisteminin gücləndirilməsi və antioksidantları təmin edir. Onlar "superberries" və "antioksidanlar mega-yüksək" kimi bazara olunur.
Bütün bunlar əsl olmaq üçün çox yaxşı səslənirsə yaxşıdır. Sortlaşdırma.
Aşağı xətt:
Aronia giləmeyvə bütün müdafiəçilər iddia edə bilər - və daha çox - lakin bütün giləmeyvə, əslində antioksidantlar və xərçənglə mübarizə xüsusiyyətləri ehtiva edir.
Ən meyvələr və tərəvəzlər kimi, brokkoli dən gündəlik alma.
Onlar sağlam və vitaminlər və antioksidantlarla dolu olmasına baxmayaraq, mənim baqqalımla dolu səbətlə dolu tərəvəzlər və yarpaqlı yaşıl tərəvəzlərlə dolu, həm də sağlam və antioksidantlarla dolu olan, lakin böyük bir çatışmazlığı olan arxasında marketinq kampaniyası.
Goji giləmeyvə və kenevir kimi digər superfoods kimi onlar həqiqətən sağlamdırlar və isterseniz aronia giləmeyənlərindən zövq almaq üçün heç bir səbəb yoxdur, ancaq 95 yaşa qədər yaşayacaqsınız!
Aronia giləmeyvə cəhd edin:
- Aronia giləmeyvə və hindistan cevizi ilə Superfood smoothie burada sadə bir aronia berry smoothie resept var
- Aronia giləmeyvə üçün mağaza online
- Aronia giləmeyvə bütün dondurulmuş çanta, saxta əlavə forması, konsentratlı suyu forması, əlavə kapsula və ya dondurulmuş qurudulmuş tozdan əldə edilə bilər
Həmçinin bax: Ən yaxşı 4 sadə superfoods və necə istifadə etmək