Barbekü Toyuq Drummies

Bu super asan beş tərkibli reseptdə öz barbekü sosundan istifadə edə bilərsiniz və ya birini satın ala bilərsiniz. Hazırlanmış yeməyin zərifliyi barbekü soslu istilikdən asılı olacaq.

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

Qovuq dəsmalını və broyler çörəyini yerə qoyun. 8-10 dəqiqə istilikdən 5-6 düym çırpın, tez-tez toyuq qəhvəyi qədər dönün. 3-4 quart çömçə qoyun.

Qalan maddələr kiçik bir qabda qarışdırın və drumiyaların üzərinə tökün. Toyuq bir ət termometr ilə ölçülmüş 165 dərəcə F qədər qədər 4-5 saat aşağı əhatə və bişirilir. Bunlar yemək vaxtından az sonra 1 saat saxlanıla bilər.

Qidalanma qaydaları
Kalori 537
Total Fat 23 g
Doymuş yağ 6 g
Doymamış yağ 9 g
Xolesterol 142 mg
Sodyum 639 mg
Karbohidratlar 34 g
Diyet Fiber 1 g
Protein 46 q
(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)