Darçın və Bal ilə Pivə Yarpağı Squash

Balkonlu qovaq bir ədviyyəli bal və pecan siropu ilə bişirilir. Bu dadlı bir düşmə qabığıdır.

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

  1. Çörək toxumlarını Balkan çöldə çıxarın. Böyük bir çörək yeməyi qabına, aşağı tərəfdən aşağı çəkilmiş yaqut kabak parçalarını təşkil edin. Çörək qabına təxminən 1/4 düym dərinlikdə isti su tökün. 350 ° şəraitində 50-60 dəqiqə, ya da tenderə qədər yoğurma bişirilir. Sərin balqabaq; soymaq.
  2. 1/2 düymlük dilim və 9x13x2 düymlük çörək yeməyində qabığı kəsin. Kərə yağı və bal yığıb qovur, sonra pecans və darçın ilə serpin. Fırınlara qayıt və 15-25 dəqiqə yandırın.

Daha çox təriflər
Yumruğu Squash Pie
Şabalıd Squash Cinnamon Qəhvəyi Şəkər Crumb Topping ilə Bake
Yumruğun Squash Cornbread
50 Balqabaq tərifləri

Qidalanma qaydaları
Kalori 276
Total Fat 21 g
Doymuş yağ 8 g
Doymamış yağ 9 g
Xolesterol 31 mg
Sodyum 4 mg
Karbohidratlar 24 g
Diyet Fiber 2 g
Protein 2 g
(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)