Bacon və qəhvəyi şəkər mükəmməl bir neçə sadə addımda asanlıqla bu yavaş pişirici palçıq squash reseptini ləzzətləndirir.
Nə lazımdırsınız?
- 2
- yarpaqlı və süzülmüş ağcaqanbalığı
- 1 1/4 çay qaşığı duz
- 1/4 çay qaşığı bibər
- 1/2 fincan su
- 4 qaşığı kərə yağı
- 1 heaping kaşığı qəhvəyi şəkər
- 2 dilim pastırma, doğranmışdır
Necə etmək olar
- Duz və bibər ilə mövsüm acorn squash. Qalan maddələrlə tutuşun. Soba yavaş ocağa dökün. Çiyələk üçün acorn squash əlavə edin, beləliklə bir-birinin üstünə oturmayın.
- Yuxarıda 1 saat yüksəklikdə bişirin. Təmin oluncaya qədər təxminən 6 saat daha aşağıya qədər pişirin.
Siz də edə bilərsiniz
Simple Slow Cooker Karnaval Squash
Yumruğu Squash necə qovurmaq üçün necə
Parmesan Pendir və Fesleğen Spagetti Squash
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 156 |
| Total Fat | 13 g |
| Doymuş yağ | 8 g |
| Doymamış yağ | 4 g |
| Xolesterol | 35 mg |
| Sodyum | 795 mg |
| Karbohidratlar | 8 g |
| Diyet Fiber | 2 g |
| Protein | 3 g |