Bu asan, oh-so-cheesy tərəvəzlər brokoli və gül kələm və ya istənilən bitki qarışığı, soğan, krem şorbası, pendir və doğranmış pimientos ilə yavaş ocağında hazırlanır. Dondurulmuş tərəvəz ilə asanlıqla təravətləndirmək üçün təravətləndirilmiş tərəvəzlərlə hazırlana bilər - sürətlə sürətlə tərəvəzlər çıxarmaq, sadəcə bir süzgəcdə yerləşdirmək və onların üzərində su tökmək.
Nə lazımdırsınız?
- 4 fincan dondurulmuş bitki qarışığı (yəni brokoli / gül kələm), həll olundu
- 1/2 fincan doğranmış soğan
- 1 ədəd (10 3/4 unsiya) mantar şorba kondensasiya edilmiş krem, müntəzəm və ya aşağı yağ
- 1 jar (2 unsiya)
- doğranmış pimientos , drained
- 2 stəkan pendir (Velveeta və ya oxşar pendir)
- Bibər, dadmaq üçün
Necə etmək olar
- Yemək sprey ilə yavaş ocağı spreyi.
- Tərəvəz, şorba, pimiento, soğan və pendir yavaş ocağında birləşdirin.
- 4 ildən 6 saata qədər LOW-da örtün və bişirin.
- Dadmaq üçün bir az təzə qəhvəyi qara bibər və ya təzə bibərə qarışdırın. Xidmətdən əvvəl yaxşı qarışdırın.
Daha yavaş ocağın tərəvəz tərifləri və yemək əsaslarını yoxlayın.
Daha Slow Cooker Side
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 249 |
| Total Fat | 7 g |
| Doymuş yağ | 5 g |
| Doymamış yağ | 2 g |
| Xolesterol | 28 mg |
| Sodyum | 135 mg |
| Karbohidratlar | 39 g |
| Diyet Fiber | 3 g |
| Protein | 9 g |