Herb Roasted Pork Loin Recipe

Donuz ət kimi istifadəçi dostu kimi az ət parçaları var. Bu dadlı və asan donuz əti tarifi, fırın üçün hazırlıq üçün yalnız bir neçə dəqiqə çəkir və nəticə nəmli, arıq və aromatik qızardır.

Çörəyin qatılaşdırılmış donuz əzalarını çəkir

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

Zeytun yağı ilə yanaşı, 9 x 12 pişirmə qabına və ya pana daxil olan tərəvəzləri əlavə edin. Paltoları silkələyir və otlar yatağının üzərində donuz ətini qoyur. Donuz ətini duz, təzə torpaq qara bibər və bibər ilə saxlayır. 35 dəqiqə ətin ətrafında sarımsaqlı çəmənləri dağıtın, sonra çıxarın və üzərində donuz ətini açın. Bir cüt çubuq istifadə edərək, haşhaş otlar ilə donuz ətinin üst əhatə. Fırını geri qoydun və 30 dəqiqə daha qızardın və ya dilimləmə və xidmət etmədən 15 dəqiqə folqa ilə yumşaq bir şəkildə oturmaq üçün 155 dərəcə F.Allow daxili temperatura çatana qədər qovurun. Qovurulmuş sarımsaqlı qarğıdalı və pandan təbii ət şirələri ilə qarışdırın.
Qidalanma qaydaları
Kalori 463
Total Fat 26 g
Doymuş yağ 9 g
Doymamış yağ 12 g
Xolesterol 148 mg
Sodyum 105 mg
Karbohidratlar 7 g
Diyet Fiber 1 g
Protein 47 g
(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)