İtalyan Kolbasa və Peppers Recipe

Ölkənin şimal-şərq hissəsində bu italyan kolbasa və bibər reseptləri demək olar ki, hər blokda, rayon ədalətli, ailə birləşməsində və ya insanların kolbasa ilə qarışdığı hər hansı bir yerdə toplanacaq. Şirin və bibərli bibərlərlə əhatə olunmuş italyan kolbasa kimi klassik birləşmədir; birinin içindən birini təsəvvür etmək çətindir.

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

  1. Zeytun yağı , bibər şeridləri və soğanı soyuq, böyük bir skillə əlavə edin və yüksək istiliyi açın. Bibər və soğan sızanağını eşitdiyinizdə, orta dərəcədə istilik azaldır və 8-10 dəqiqə sutə bibər və soğan yumşaq və şirin olur. Sarımsağı əlavə edin və bir dəqiqə bişirin, qarışdırın. İstiliyi söndürün və dadmaq üçün sirkə, çayen, duz və təzə qara qara bibər əlavə edin.
  1. Dörd rulon və ızgara kolbasa üzərində isti bibər qarışığına bərabər bölün.
Qidalanma qaydaları
Kalori 550
Total Fat 30 q
Doymuş yağ 10 q
Doymamış yağ 19 g
Xolesterol 47 mg
Sodyum 634 mg
Karbohidratlar 44 g
Diyet Fiber 11 g
Protein 27 g
(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)