Kiler, baqqal qaçışına ehtiyac olmadan yemək yeyə bilmək üçün zibil qidaların yaxşı bir seçimi ilə yaxşı hazırlanmış olmalıdır. Bu maddələr bir kantarın təsviri olan sərin, qaranlıq, quru yerdə saxlanmalıdır. Mətbəxinizdə ayrı bir kileriniz yoxdursa, bu məqsəd üçün şkaf və ya kiçik bir otaq qoyun.
Alış-veriş tarixini kilerinizdə saxladığınız əşyalara qeyd etdiyinizə əmin olun.
Gündəlik yemək hazırlığınızda bu qidaları istifadə edərək və onları yeni alışlarla əvəz edərkən zaman zaman stoğunuzu qayıt. Unudulmamalıdır ki, hətta konservləşdirilmiş və qurudulmuş yeməklər sonsuza qədər davam etmir. Ancaq konservə məhsullarında "ən yaxşı" tarixləri məhsulun zədələnməsini nəzərdə tutmur. Bu tarixlər sadəcə məhsulun hələ də yemək təhlükəsiz olduğunu göstərir, lakin ən yüksək keyfiyyət olmayacaqdır.
Qəbir qapısı içərisinə quraşdırılmış silinə bilən bir heyətə qoşulun. Bu təchizatların bir qismini bitirməyə başladığınız zaman, tökülməyinizə görə yazıdan yaz. Ailəniz yemək yeyən yeməkləri düşünərək kilerinizi yığın. Kimsə yemək istəməyən bir çox konserv və ya qurudulmuş yeməyə sahib deyildir!
Soğutma işə yaramayan və ya etibarsız vəziyyətdə olduqda vahid xidmət ambalajı, yeməkləri atmamaq üçün yaxşı bir yoldur. Açılan zaman tələsik olan ən kiçik qablar və qida paketlərini satın alın, ancaq ailənizi ən az bir həftə qidalandırmaq üçün kifayət qədər əmin olun.
Bu qidalar və Fəlakət yemək tarifləri ilə , yalnız bir şey üçün hazırlanacaqsınız. Bu siyahı ailənizin zövqü və büdcəsinə uyğun olaraq düzəliş edin. Təsvir edilən resept Peanut Butter Granola Wrap Sandviçlerdir. Və dadlı!
Kiler Staples
Qeyri-ərzaq malları
- Şişelenmiş su (gündə bir adamdan bir gallon)
- salfetlər
- kağız və plastik əşyalar, lövhələr və fincanlar
- zibil çantaları
- əllə aça bilər
- ilk yardım dəsti
Konservləşdirilmiş qidalar
- konservləşdirilmiş fasulye
- zeytun yağı
- konservləşdirilmiş ton balığı
- konservləşdirilmiş toyuq
- kiçik şüşə mayonez və salat sarğı
- Konservləşdirilmiş ət və dəniz məhsulları
- konservləşdirilmiş çörəklər
- konservləşdirilmiş buxarlanan süd
- konservləşdirilmiş şorba
- yağ
- konservləşdirilmiş sular
- konservləşdirilmiş meyvə
- xardal və ketçup
- konserv qəhvəyi çörək
- konservləşdirilmiş tərəvəz
Qurudulmuş qidalar
- quru şorba qarışıqları
- qurudulmuş makarnalar
- qurudulmuş tərəvəzlər
- tozlu süd
- qurudulmuş ət
- bulyon kubları və qranullar
- ədviyyat
- qurudulmuş sousu qarışır
- qurudulmuş pesto qarışıqları
- ani pudinq qarışığı
- quru meyvə
- qurudulmuş göbələklər
Raf sabit qidalar
- taxıl
- Üzümlər
- kiçik qablar alma
- krakerlər
- kuskus
- qəhvə və çay
- dırmaşan və jellies
- qoz-fındıq
- qutu şirələri
- qəlyanaltı və enerji barları
- fıstıq yağı
- körpə düsturları və zəruri hallarda körpə qidaları
- salsa
- şəkərlər
- konserv keçmiş dolguları
- Graham krakerləri
- şərbət və bal
- vinegars
- soğan
- kartof
- qabıqlı pizza qabığı (Boboli)
- kraker çörəyi
- Raf sabit Parmesan pendir
- duz
- bibər
- Hər hansı bir evdə şelfinə qarışıq qarışıqdır
Yemək əşyaları
- qeyri-elektrik isti plitə
- matçlar
- yanğın Söndürən
- kiçik kamp qril
- kömür (yanmaz konteynerdə mağaza)