Bu asan donuz bişirmək bişirmək hazırlamaq üçün hazırdır və ehtimal ki, bu kremli, ləzzətli çömlekləri sıx bir gecə gecəsi üçün mükəmməl doyurucu bir yemək halına gətirərək kilerinizdeki bütün maddələrə sahibsiniz. Əlavə sousu kartof püresi üzərində dadlıdır.
Nə lazımdırsınız?
- 4 - 6 donuz pirzolası, 1/2 - 3/4 düym qalınlığında
- 2 qaşığı bitki yağı
- duz və istiot
- 1 toyuq çorbasının kreminə bilər
- 1 orta soğan, dilimlənmiş
- 3 yemek kaşığı ketçap
- 2 çay qaşığı
- Worcestershire sousu
Necə etmək olar
- Bir tava ildə istilik yağı və ya orta istilik üzərində pan sauté ; qəhvəyi donuz pirzolası.
- Duz və bibər ilə pirzola mövsüm və artıq yağ off dren.
- Skillet təhlükəsiz soba deyilsə çörək yeməyinə köçürün.
- Şorba, soğan, ketçup və Worcestershire sousunu birləşdirin; donuz pirzolaları üzərində duz.
- Folqa ilə sıx örtün və 45-60 dəqiqə 350 ° C-də yandırın və ya pirzola qədər yumaq.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 459 |
| Total Fat | 34 g |
| Doymuş yağ | 15 g |
| Doymamış yağ | 13 g |
| Xolesterol | 134 mg |
| Sodyum | 234 mg |
| Karbohidratlar | 6 g |
| Diyet Fiber | 0 g |
| Protein | 30 q |