Restorançı menyular üzərində sürgülər partladıqda, odur ki, odur ki, odur ki, hamburgerlər, sadəcə, çox azdır - restoran burgerləri yemək sonunda bir qutuya ehtiyacınız olduğu üçün böyük bir seçim qazandı. Bu kaydırıcılar, odur ki, ikiqat və ya üçdə xidmət edir, burgerin düzəldilməsinə baxmayaraq qismən idarə edə bilərsiniz.
Burger sürgülər A-lövbərə vurduqdan sonra, restoran və diners barbeküli mal əti və ya donuz əti, ızgara toyuq, barbeküli toyuq, toyuq salatı, tuna salatı, ham və pendir ilə seçimlərini genişləndirdi ... sendviç.
Sürgülər evdə etmək üçün sadədir: Sizə lazım olan bütün müntəzəm sandviç maddələr və kiçik ölçülü çöreklerdir. Dinner rulonları, dollar rulonları və ya mini-hamburger çörekləri hər şeyi edir.
Quzu sürtgəcləri yoğurt sousu ilə daha çox edilən qeyri-adi seçimdir. Bu quzu sürgüləri resept "Bazar Günü Futbolu Kılavuzu" dan uyarlanır və növbəti donuz partiyanız üçün orijinal qəlyanaltı olacaq. Parlaq, kremli bir xiyar-yoğurt sousu ilə göbələk sürgüləri fikirdən kənar səviyyədə olur. Bir tərəfdə quzu sürgülər xidmət edirsinizsə, hər kəsə xoşbəxt olmaq üçün, quzu məhəbbəsiz olanlar üçün kütləyə birbaşa hamburger sürgülər gətirin.
Nə lazımdırsınız?
- Tzatziki Sousu:
- 1/2 fincan düz yunan stil qatıq
- 1 1/2 çay qaşığı sarımsaq (əkilmiş)
- 3 qaşığı xiyar (grated)
- 1 kaşığı zeytun yağı
- 2 çay qaşığı
- limon suyu (təzə)
- 1 çorba kaşığı maydanoz (təzə və doğranmış)
- 1/2 çay qaşığı qara bibər
- Tadı duz
- Quzu Burgerlər:
- 1 kiloqram arıq zəmin
- quzu
- 5 unsiya torpağın yağı (və ya müntəzəm torpaq donuz)
- 2 qaşığı sarımsaq (əkilmiş)
- 2 çay qaşığı duz
- 2 çay qaşığı qara bibər
- 1 kaşığı zeytun yağı
- 8-10 kiçik rulonlarda (mini sandviç rulonlarda və ya kiçik yemək dolabında işləyən)
Necə etmək olar
Sos hazırlayın
- Kiçik qabda yunan stilində yoğurt, 1 1/2 çay qaşığı sarımsaq, xiyar, 1 kaşığı zeytun yağı, limon suyu, maydanoz, bibər və duzu birləşdirin. Lazım qədər soyudun.
Quzu Burger olun
- Böyük bir qabda quzu, donuz əti, 2 yemək qaşığı sarımsaq, 2 çay qaşığı duz və 2 çay qaşığı bibər parçalandı.
- Qarışığı 8-10 kiçik, incə patties halına gətirin.
- Zeytun yağı ilə yüksək istilik və fırçayla dəmir-dəmir panjara qızdırın. Quzu burgerlərini əlavə edin və hər tərəfdən təxminən 2 ilə 3 dəqiqə bişirin.
- Çörəyin üzərindəki ruloları yüngülcə tost edin, sonra sandviç hər bir quzu burgerini tzatziki sousuyla yayın. Dərhal xidmət edin.
Tərəfdaşlar
Bir futbol watch tərəfində quzu sürgülər xidmət edirsinizsə, tipik bufet qalan qalan yaxşı tərəflər üçün etmək. Səsdiricilərə yemək olaraq xidmət edirsinizsə, adi şübhəlilərdən biri menyudan çıxır: makaron salatı, kartof salatı, cips və ya fransız kartofları. Tamamilə sağlam bir seçim üçün arıyorsanız, xiyar, sürtgəclərdə tzatziki sousuna gözəl nod olan yunan salatası kimi yeşilliklərin bir salatına gedin.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 240 |
| Total Fat | 14 q |
| Doymuş yağ | 5 g |
| Doymamış yağ | 7 g |
| Xolesterol | 56 mg |
| Sodyum | 543 mg |
| Karbohidratlar | 11 g |
| Diyet Fiber | 2 g |
| Protein | 18 g |