Makarna və yerə bənzəyən yeməklər gündəlik gündəlik ailə yeməklərdir və bu resept istisna deyil. Bəzi oxucuların dediklərinə görə bəzi reyhan əlavə etdi və başqaları normal pomidor yerinə pomidor istifadə etdi.
Öz xüsusi toxunuşunuzu əlavə etməkdən çəkinin.
Nə lazımdırsınız?
- 1 1/2 funt arıq yoğurt maldır
- 1 fincan doğranmış kərəviz
- 1 fincan doğranmış soğan
- 1 ədəd böyük sarımsaq sarımsağı
- 1 ədəd (14.5 ounces) pomidor doğurdu
- 2 yemek kaşığı tomat pastası
- 1 stəkan pişmiş makaron, bişirilmiş və drained
- 1 1/2 fincan kəpəklənmiş pendir
- 2 teaspoons Worcestershire Sauce
- 3/4 çay qaşığı duz
- 1/4 çay qaşığı bibər
Necə etmək olar
- Fırını 350 F-a qədər qızdırın.
- 2-quart güveçə yüngül yağ verin.
- Orta istilikdə böyük bir tava yağı yuyun. Yer mal əti, kərəviz və doğranmış soğanı əlavə edin. Donuz qaşığı qədər qızardın və soğan tez-tez qarışdırılır. Sarımsağı əlavə edin və 1 dəqiqə daha bişirin.
- Mal əti qarışığını istidən çıxarın və yaxşı drenaj edin.
- Yerüstü mal əti qarışığının böyük bir qaba köçürülməsi və doğranmış pomidorları, tomat pastası, bişirilmiş makaron və kəsilmiş pendir əlavə edin. Qarışdırmaq üçün qarışdırın. Worcestershire sousunu və duz və bibərini dadmaq üçün əlavə edin.
- Preheated sobada 30 dəqiqə, isti və bülbüllü qədər bişirin.
- Istədiyinizdə, güveçə doğranmış cəfəri ilə çiləyiniz.
Reader Şərhlər
Siz də edə bilərsiniz
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 710 |
| Total Fat | 35 q |
| Doymuş yağ | 17 g |
| Doymamış yağ | 12 g |
| Xolesterol | 198 mq |
| Sodyum | 493 mg |
| Karbohidratlar | 33 g |
| Diyet Fiber | 5 g |
| Protein | 65 q |