Meksika burgerləri

Bu reseptdə ədviyyedilmiş mal əti bibər keks pendirlə dolu burgerlərə çevrilir.

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

  1. Torpağı mal-qara ilə birləşdirin; hər biri təxminən 1/4-düymlük qalınlığı olan 8 pattaya bölünür.
  2. Pınarların 4-ü mərkəzində pendir dilimlərini (burgerlərin kənarlarına uyğun olmaq üçün kəsilmiş) birlikdə yerləşdirin; qalan patties və mətbuat kənarları ilə pendir əhatə edir.
  3. Qırmızı və ya orta isti kömür üzərində qızartmaq, bitənə qədər bir dəfə dönmək.

Daha çox Burger tərifləri

Qidalanma qaydaları
Kalori 518
Total Fat 31 g
Doymuş yağ 15 g
Doymamış yağ 11 g
Xolesterol 177 mg
Sodyum 449 mg
Karbohidratlar 2 g
Diyet Fiber 1 g
Protein 55 q
(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)