Bu pendir biskvitlərinə təzə doğranmış maydanoz və İtalyan bitki qarışığı daxildir.
Zövqünüzə uyğun olaraq maddələrinizi az miqdarda dəyişməkdən çəkinməyin. Bir neçə yemək qaşığı çökmüş bişmiş donuz əlavə edin. Çedar pendirini kəsilmiş bibərli jak pendir və ya Meksika pendir qarışığı ilə dəyişdirin. Və ya quru italyan zirvəsini təxminən 1 kaşığı çörək, kəklik, fesleğen və oregano kimi təzə doğranmış otlar ilə əvəz edin.
Biskvitlər dadlı bir bişmiş və ya güveç ilə yaxşıdır. Və ya onları kəsib və onları bir pot pasta güveç üçün yerləşdirin.
Nə lazımdırsınız?
- 2 fincan bütün məqsədli un (9 unsiya)
- 2 1/2 çay qaşığı
- qabartma tozu
- 1/2 çay qaşığı duz
- 1/2 çay qaşığı quru xardal
- 4 qaşığı kərə yağı
- 3/4 fincan kəskin çedar pendir (ağ və ya sarı, kəsilmiş)
- 1 çay qaşığı quru İtalyan bitki qarışığı
- 2 qaşığı təzə cəfəri (doğranmış)
- 3/4 fincan südü (üstəgəl fırçalamaq üçün daha çox)
Necə etmək olar
- Fırınları 425 F-a qədər qızdırın.
- Un ilə bir çörəkçilik təbəqəsi və toz yandırın və ya pergament kağız ilə hizalayın.
- Uni, çörək pudrası, duz və quru xardalını birləşdirin.
- Yağınızı quru qarışığa barmaqları və ya bir qarışıq blenderlə işləyin. Qarışıq qaba yeməyə bənzəyir.
- Kəsilmiş pendir, italyan zirvəsi, doğranmış maydanoz və süd əlavə edin.
- Yalnız çirkab ilə birlikdə yüngülcə qarışdırın, hətta nəmləndirin.
- Hamuru unlu bir səthə çevirin və düzəldilməyə qədər yumşaq bir neçə dəfə yoğurun. Çox iş görməyin
- 3/4-düymlük qalınlığı itələyin; dəyirmi və ya kvadratı kəsib hazırlanmış pişiricidən hazırlayın. yağlı və unlu pişirmə qabına qoyun.
- İstəyirsinizsə, üstləri sütlə fırçalayın.
- Preheated sobada 15-20 dəqiqə və ya qəhvəyi qədər bişirin.
Qidalanma qaydaları | |
---|---|
Kalori | 229 |
Total Fat | 14 q |
Doymuş yağ | 7 g |
Doymamış yağ | 5 g |
Xolesterol | 41 mg |
Sodyum | 521 mg |
Karbohidratlar | 15 g |
Diyet Fiber | 2 g |
Protein | 10 q |