Qara Fasulye və Qarğıdalı Skillet Toyuq Qidalandırır

Tava toyuq güveç üçün bu resept Tex-Mex ətirli ilə doludur və hazırlamaq və bişirmək üçün təəccüblü şəkildə sürətli və asandır. Ayrıca, qalan toyuq, rotisserie toyuq və ya tam pişmiş toyuq döş şüşələri istifadə edə bilərsiniz və yemək vaxt əhəmiyyətli dərəcədə kəsə bilər.

Qidalandırıcı çörək və ya qarğıdalı qəlyanaltılarla yemək üçün ailənizin yeməyinə şəfa verin.

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

Toyuqu 1/2 ilə 3/4 düymlük parçalara və mövsümə duzla kəsin. Böyük bir dərin tava və ya Hollandiyalı sobada, orta dərəcədə yüksək istilik üzərinə yağın 1 qaşığı isti yemək. Toyuqu əlavə edin və bişirin, bəzən qarışdırın, gözəl qaşlanmış kənar və ağ qədər, lakin hələ də şirin, təxminən 4 dəqiqə. Toyuqu çıxarın və kənara qoyun.

İşığı orta səviyyəyə endirmək və qalan 1 qaşığı kaşığı yağı eyni yeməkdə istiliyin.

Soğan, sarımsaq, çili tozu, kirin və cayenne bibərini əlavə edin və bəzən qarışdıraraq, soğan tender və şəffaf, lakin qəhvəyi deyil, təxminən 5 dəqiqə qədər qarışdırılır.

Qara fasulye ilə qarışdırın, şirələri, qarğıdalı və çılpaqları ilə pomidor püskürdü; Yüksək istilik üzərinə bişirmək. İşığı orta səviyyəyə qədər azaldın və qarışıq yüngülcə qalınlaşana qədər 10-15 dəqiqə aşındırın. Pomidor yemək üçün kifayət qədər nəmləndirməlidir, ancaq zaman-zaman yoxlayın və zəruri hallarda bəzi toyuq suyu əlavə edin.

Toyuq və cilantraya qarışdırın; təxminən 5 dəqiqə keçənə qədər bişirin. Duz və mövsüm lazım olduğu zaman duz və bibər ilə.

4-dən 6-dək xidmət edir.

Siz də edə bilərsiniz

Slow Cooker Fiesta Toyuq və Qara Fasulye

Qara fasulye, qarğıdalı və Salsa ilə toyuq bişirilir

Toyuq güləşi, Southwestern-Style

Tex-Mex Qara Bean və Qarğıdalı Salatı