Qurudulmuş quşçuluq, quru yaban mersini və portağal suyu konsentratları bu dadlı düyü pudingini edirlər.
Nə lazımdırsınız?
- 1 paket (6 unsiya) qurudulmuş kərə yağı
- 1 paket (4 unsiya) qurudulmuş yaban mersini
- 1 ədəd (12 ons) süd buxarlanır
- 1 1/2 fincan su
- 8 unsiya dondurulmuş portağal suyu konsentrat
- 3/4 fincan şəkər
- 1 fincan ağır krem
- Daş tuzu
- 1/4 çay qaşığı yerli darçın
- 1 fincan
- qısamüddətli Arborio düyü
Necə etmək olar
- Çanak çömçənin içini qeyri-stick yemək spreyi ilə sprey edin.
- Bütün maddələr birləşdirin və yavaş ocak daxil tökülür.
- 4 - 5 saat və ya 2 - 2 1/2 saat üçün YÜKSƏLƏŞƏNLƏRƏ LOW-da örtün və aşındırın və ya düyü nazik və qarışıq qalınlaşana qədər pişirin.
- Qarışığı yemək zamanı yarıya qədər qarışdırın və qısa bir müddət əvvəl bitmişdir.
Siz də edə bilərsiniz
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 465 |
| Total Fat | 19 g |
| Doymuş yağ | 12 g |
| Doymamış yağ | 5 g |
| Xolesterol | 61 mg |
| Sodyum | 100 mg |
| Karbohidratlar | 67 q |
| Diyet Fiber | 2 g |
| Protein | 8 g |