Bu nəmli sürmənin, müxtəlif növ suyu və zövqindən sitrus ətri vardır. Bu ədviyyatların böyük bir seçimi ilə birlikdə böyük bir ləzzət hazırladığınız hər şeyi verir. Unudulmamalıdır ki, bir müddətə ləzzət verə bilər ki, ləzzətlərin qarışdırmasına və pasta müddətini qalınlaşdırmağa kömək edir. İsti çili tozu istifadə edərək, bu haşiyəni hətta spicier edin.
Nə lazımdırsınız?
- 1 limon (və zövq)
- 1 əhəng (və zövq)
- 1 narıncı (və zövq)
- 1/2 yaşıl çili (və ya daha çox toqquşmaq, toxum ilə doğranmış və ya olmayan)
- 5 sarımsaq çiləsi (incə xırda)
- 3 qaşıq / 45 mL chili toz (yüngül)
- 1 qaşığı / 15 mL zeytun yağı
- 1 çorba kaşığı / 15 mL bibər
- 1 çay qaşığı / 5 mL kimyon (yer)
- 1 çay qaşığı / 5 mL tuzu
- 1/2 çay qaşığı / 2.5 mL quru oreqana
- 1/2 çay qaşığı / 2,5 ml darçın
Necə etmək olar
Hər bir meyvə yağı 1/2 çay qaşığı və digər şirələri digər maddələrlə qarışdırın. İsterseniz daha çox ədviyyatlar əlavə edin. Istifadə etməzdən əvvəl ən azı 30 dəqiqə dayanaq. Soyuducuda hazırlıqdan sonra 7 günə qədər hava sızdırmaz konteynerdə saxlayın.
24 saat, donuz və quşçuluq üçün 12 saat, balıq və dəniz məhsulları üçün 30 dəqiqə ilə 1 saata qədər marinat edin. Qarışıq tərəvəzlərə qrilə dəyməzdən əvvəl tətbiq oluna bilər.
Qidalanma qaydaları | |
---|---|
Kalori | 58 |
Total Fat | 2 g |
Doymuş yağ | 0 g |
Doymamış yağ | 1 g |
Xolesterol | 0 mg |
Sodyum | 381 mg |
Karbohidratlar | 10 q |
Diyet Fiber | 2 g |
Protein | 2 g |