Bu sadə ızgara jambon tərifi hər hansı bir münasibətlə hazırlamaq üçün kifayət qədər asandır, lakin hiyləgər toplantılar üçün kifayət qədər dadlıdır.
Nə lazımdırsınız?
- 1 xam, 4 - 6 manat (1,8 - 2,7 kq), dəqiq hazırlanmışdır
- 1 fincan (240 mL) qəhvəyi şəkər
- 1/4 fincan (60 mL) limon suyu
- 1/4 fincan (60 mL) horseradish hazırlanmışdır
- 1/2 çay qaşığı (2.5 mL) yer kürəsi
Necə etmək olar
1. Orta istilik üçün əvvəlcədən qril. Qəhvəyi şəkər, qarğıdalı, horseradish və limon şirəsini kiçik bir qabda birləşdirin.
2. Qarışıq ilə fırça haması. Grill üzərində qoyun və yemək zamanı hər 15 dəqiqə batırmaq əmin olun, 1 saat bişirmək üçün imkan verir. Yanmağa baxın. Qarışıq hamarda gözəl qızıl qəhvəyi, yapışqan qabığını yaratmalıdır. Bunu əldə etdikdən sonra, ızgaradan hamını çıxarın, 5 dəqiqə istirahət edək, dilim və xidmət edin.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 641 |
| Total Fat | 28 g |
| Doymuş yağ | 8 g |
| Doymamış yağ | 12 g |
| Xolesterol | 221 mg |
| Sodyum | 3,949 mg |
| Karbohidratlar | 35 q |
| Diyet Fiber | 3 g |
| Protein | 60 q |