Bu rub çox sarımsaqdır, buna görə də sarımsaq sevənlər üçün bu gözəl ədviyyədir. Sarımsağı incə verin və ətə yaxşı işləməyə çalışın. Bu da böyük bir baza rub ; Daha çox ətirli etmək üçün əlavə maddələr əlavə edin.
Nə lazımdırsınız?
- 8 düyü sarımsaq (minalanmış)
- 1 qaşığı qara bibər
- 1 qaşığı kaşığı paprika
- 1 qaşıq kaşığı
- Qəhvəyi şəkər
- 1 çorba kaşığı duz (qaba tuzu yaxşı işləyir)
Necə etmək olar
- Bütün maddələr bir yerdə qarışdırın. Zərdabları sarımsaqa məcbur etmək üçün bu yapıştırmayı birləşdirin.
- Yeməkdən əvvəl ətin üstünə atın.
- Bu soyuducu iki həftə müddətinə soyuducuda bir hava sızdırmaz konteynerdə saxlana bilər.
Qidalanma qaydaları | |
---|---|
Kalori | 292 |
Total Fat | 2 g |
Doymuş yağ | 0 g |
Doymamış yağ | 0 g |
Xolesterol | 0 mg |
Sodyum | 7,009 mg |
Karbohidratlar | 67 q |
Diyet Fiber | 7 g |
Protein | 10 q |