Bir neçə qısa yol bu ən asan toyuq noodle şorbasını hazırlayır: bir çərəzli toyuqdan kəsilmiş toyuqdan istifadə edərək, mağazada satılan toyuq çörəyi ilə və şüşədə hazırlanan ramen əriştə istifadə edir. Tuzlu ətirli tozun duzlu kiçik paketlərini silkələyə və əriştələrini bişirin. Bu möhtəşəm şorbadan və nə qədər tez bir araya gələcəyindən daha çox sevinəcəksiniz.
Nə lazımdırsınız?
- 1
- rotisserie toyuq
- 6 fincan az sodyumlu toyuq çörəyi və ya stoku
- 2 böyük yerkökü, soyulmuş və parçalara kəsilmişdir
- 3 buğda kərəviz, parçalara kəsilmiş
- 1 soğan, təxminən doğranmışdır
- 2 paket ramen əriştə (hər hansı bir ətir - ləzzət paketi atılır)
- 1 çay qaşığı
- qurudulmuş dibə
- Qaba və ya
- koser tuzu
- və təzə tərəvəz bibəri
Necə etmək olar
- Bütün ətləri rotisserie toyuqdan çıxarın. Dəri və sümükləri və toyuqdan qalan hər bir kiçik kənara qoyun. Əti ləkə ölçülü parçalara bölün.
- Toyuq çörəklərini böyük bir qazana qoyun və kök, kərəviz və soğan ilə yanaşı, rotisserie toyuqdan olan bütün sümükləri və dəriləri əlavə edin. Bir qaynadək, qismən örtülüdür. Təxminən 20 dəqiqə bişirin.
- Digər tərəfdən, başqa bir böyük qazanı su ilə doldurun, yüngülcə duz edin və başqa bir brülör üzərində bir qaynağa gətirin. Ramen əriştələrini bişirin (ətirli paketini atın) ancaq təvazökar birləşmədən, qarışdırın, buna görə ayırırlar. Bir an üçün süzgəcdən çıxın və buraxın.
- 20 dəqiqədən sonra (əgər vaxtınız varsa, 45-ə qədər bişirmək mümkündür) qabığın içindəki suyu qabığın içindəki əriştə içərisinə bişirin. Çörəyi və qorunmuş parçalanmış toyuqu əlavə edin və qaynamağa qayıdın. Duz və bibər ilə mövsüm. Ətirdə qarışdırın və qablarda isti xidmət edin.
Qeyd : Əgər təzə şüyüd varsa, ondan istifadə edin! Məbləği cütləşdirin.
Uşaqlar nə edə bilər : Toyuq parçalayın və yerkökü soyun. Əgər kifayət qədər yaşlandıqları halda tərəvəzləri kəsin.
Rotisserie Chickens
Rotisserie toyuqları çox məşğul bir aşbazın ən yaxşı dostudur. Əti enchiladasdan burritoslara qədər tacoslara lasagna qədər güveçə salata bişirmək üçün çorba vermək üçün istifadə edə bilərsiniz. Əlbəttə ki, hər şeyin (desertlərdən başqa) olduqca çox olduğunu düşünürük. Ətdən istifadə edildikdən və ya toyuqdan çıxarıldıqdan sonra, bəzi tavuk çörəklərindəki sümükləri və dərini bişirmək üçün bir çox müxtəlif reseptlərdə, o cümlədən tava sousu və risotto, əvvəllər qeyd olunan yeməklərdən bir çoxu.
Hər yerdə olan və həqiqətən şirəli qovurma toyuqları olan Boston Marketi qeyd etmək üçün qiymət klublarına toxunmaq üçün, demək olar ki, hər supermarketdə bir rotisserie toyuq ala bilərsiniz. Bəzi yerlərdə bu qədər ucuz, ümumiyyətlə yaxşı bir xəm toyuq kimi eyni qiymət. Biz yeməkləri sıfırdan yapmağı sevirik, amma biz bunu gördükdə yaxşı bir qısa yol bilirik və rotisserie toyuqları yalnız.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 405 |
| Total Fat | 18 g |
| Doymuş yağ | 5 g |
| Doymamış yağ | 7 g |
| Xolesterol | 105 mg |
| Sodyum | 1,305 mg |
| Karbohidratlar | 19 g |
| Diyet Fiber | 2 g |
| Protein | 39 g |