Sadə pantry tərkibli maddələrlə hazırlanmış flavorful bir yemək. Bu steaks kartof və ya əriştə püresi ilə xidmət.
Müvafiq təriflər
Gravy ilə Crockpot dəyirmi biftek
Old Fashioned İsveçrə Steak
Nə lazımdırsınız?
- 1 orta bənövşəyi soğan, 1/4 düymlük dilim kəsilmiş və kəsilmişdir
- 4-6 şokolad bıçağı biftek
- Kreol zirvəsi və ya digər ədviyyat qarışığı (duz və bibər)
- 3 qaşıq unu
- 3 qaşığı soyuq su
- 1 çay qaşığı mətbəx buket və ya digər soslu qəhvə sousu
- duz və bibər dadmaq
Necə etmək olar
- Çuxurda dilimlənmiş soğanı yerləşdirin.
- Bisküvi ədviyyatlı qarışıq ilə çiləyiniz; soğan üzərinə çömçə qoyun.
- Soyuq su ilə unu qarışdırın; Hamar qədər çəngəl və ya kiçik çırpma ilə qarışdırın. Soslu qəhvəyi sousu əlavə edin; steak üzərində qaşıq.
- 7 ilə 9 saat arasında əhatə et və aşağı bişirin.
Qidalanma qaydaları | |
---|---|
Kalori | 829 |
Total Fat | 43 g |
Doymuş yağ | 17 g |
Doymamış yağ | 20 g |
Xolesterol | 247 mg |
Sodyum | 1,780 mq |
Karbohidratlar | 28 g |
Diyet Fiber | 2 g |
Protein | 78 g |