10 Sağlam, Şəkərsiz Qəlyanaltılar və Qəlyanaltılar

Bir araya gələrək ya da ev sahibliyi edə bilən Bering, kilo verməyə çalışdığınızda ya da daha sağlam bir şəkildə yaşadığınız zaman çətin ola bilər. Sağlam olmayan seçimlərdən ötəri bir gecə şişmiş, laqeyd və təəssüf hissi qoya bilər.

Əyləncəyə gəldikdə narahat olmayın. Bu siyahı dipslərdən aşağı carb nibblesə desertlərə və hətta sağlam fişlərə qədər malikdir! Bu dadlı, lakin sağlam və şəkərsiz yeməklərdən bəzilərinə xidmət edərək dostlarınıza təsir edin. Bütün yeməklərin necə dadlı olacağına şok ediləcək və söhbət edərkən bəzilərindən zövq ala biləcəyiniz zaman partiya əyləncəindən ayrılmayacaqsınız.