Doyurma və xama dadı bu doyurucu, dadlı ətin stroganoff reseptidir.
Bir dana və ya tərəvəz ilə birlikdə isti bişirilmiş əriştə və düyü ilə mal əti edin.
Nə lazımdırsınız?
- 1 1/2 funt yüngül buduq ət və ya mal əti ipləri, kiçik parçalara və ya nazik zolaqlara kəsilir
- 4 qaşığı kərə yağı və ya marqarin
- 1 fincan doğranmış soğan, təxminən 1 böyük soğan
- 4 8 ons dilimlənmiş göbələk
- 3 qaşığı bütün məqsədli un
- 2 stəkan mal əti suyu və ya bulyon
- 1/2 çay qaşığı duz və ya dadmaq
- 1/8 çay qaşığı bibər
- 1 fincan xama
- 1 çay qaşığı qurudulmuş dillweed
Necə etmək olar
- Orta istilikdə böyük bir ağır skillədə isti yağı.
- Hər partiyanı sürətlə qıvrmaq, 2-dən 3-dək qrupda ət əlavə edin. Bir kənara qoyun və isti saxlamaq. Tava və soğan və göbələkləri əlavə edin və qızıl qəhvəyi qədər 5-6 dəqiqə sote edin. Unda qarışdırın; yaxşı qarışdırın və 2 dəqiqə bişirin, qarışdırın.
- Təravətli olaraq mal əti qabığında qarışdırın. Sos qalın və bubbly, təxminən 3 dəqiqə qədər, bişirin, qarışdırın. Qarışıqdan mal və şüyüd əlavə edin. Duz, bibər və xama əlavə edin; istilik vasitəsilə - qaynamayın. Pirinç və ya əriştə üzərində xidmət edin.
6 xidmət edir.
Siz də edə bilərsiniz
Crockpot Büdcəsi Stroganoff
Qidalanma qaydaları | |
---|---|
Kalori | 451 |
Total Fat | 26 g |
Doymuş yağ | 10 q |
Doymamış yağ | 10 q |
Xolesterol | 124 mg |
Sodyum | 874 mg |
Karbohidratlar | 16 g |
Diyet Fiber | 2 g |
Protein | 37 q |