Bu mangal sousu böyük bir meyvəli ətir ilə şirin və flavorful. Siz hər hansı bir donuz və ya toyuq parçası üçün böyük sous olduğunu görəcəksiniz.
Nə lazımdırsınız?
- 6 yeni tərəvəz, toxum çıxarılıb
- 1/2 soğan, doğranmışdır
- 1/2 fincan / 120 ml şəkər
- 1 darçın çubuğu
- 1/4 fincan / 60 mL su
- 1/4 fincan / 60 mL düyü şərabı sirkəsi
- 2 qaşıq / 30 mL mangal sousu
- 1 çorba kaşığı / 15 ml şirniyyatlı sarımsaq
Necə etmək olar
Bir qabda bütün maddələr birləşdirin və əriklər çox yumşaq qədər 15-20 dəqiqə qədər qaynadılır. Darçın çubanı çıxarın və sərinləyin. Bir qarışdırıcıya və ya qida prosessoruna dökün və hamar qədər qarışdırın. Dərhal istifadə edin və ya bir həftə qədər soyudun.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 49 |
| Total Fat | 0 g |
| Doymuş yağ | 0 g |
| Doymamış yağ | 0 g |
| Xolesterol | 0 mg |
| Sodyum | 18 mg |
| Karbohidratlar | 12 g |
| Diyet Fiber | 1 g |
| Protein | 0 g |