Spaghetti pizza yalnız kilerdə olanlardan nə edə biləcəyiniz bu tez və asan yemək təriflərindən biridir.
Spagetti pizza üçün yağışlar yalnız təsəvvürünüzlə məhdudlaşır. Qara zeytun, göbələk, pepperoni, yaşıl bibər və qırmızı soğan bu spagetti pizza reseptini bəzəyəcək şeylərdən bir neçəsidir.
Bu spagetti pizza resept də yaxşı dondurur, belə ki yaxşı bir planlayıcısan, bunu əvvəlcədən edə bilərsiniz.
Narıncı süfrəyə və sarımsaq çörəyinə malik təzə yaşıl lobya ilə xidmət edin.
Nə lazımdırsınız?
- 1 kiloluq qurudulmuş spagetti və ya mələk saç makarna
- 2 28 unsiyalar banka bağı tərəvəz spagetti sousu
- 1 böyük yumurta, döyüldü
- 1/2 fincan süd
- 2 çay qaşığı qurudulmuş italyan zirvəsi (fesleğen, qaşıq, sarımsaq tozu, maydanoz)
- 2 fincan mozzarella pendir siqaret çəkdi
- 1/2 fincan vegetarian pepperoni dilimləri (isteğe bağlı)
- 1/4 fincan dilimlənmiş qara zeytun (isteğe bağlı)
Necə etmək olar
- 350 dərəcə F-ə qədər soba yandırın. 9 x 13 stəkan pişirən yeməyi spreylə hazırlayın.
- Paket istiqamətlərindən spagettini bişirin, yemək müddəti 2 dəqiqə azaldın (spagetti sobada pişirmə işini bitir).
- Çox böyük bir qabda spagetti sousunu, yumurta, süd və italyan zövqlərini yaxşı birləşdirənə qədər döydü.
- Bişmiş spagetti əlavə edin və yaxşı örtürmək üçün qarışdırın.
- Hazırlanmış qaba spagetti qarışığını tökün.
- İstifadəyə verildikdə, kəsik mozzarella və pepperoni və qara zeytun ilə üst.
- Qızıl qəhvəyi və bubbly qədər 30-35 dəqiqə bişirin. Kəsmə əvvəl 10 dəqiqə istirahət edin.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 540 |
| Total Fat | 9 g |
| Doymuş yağ | 4 g |
| Doymamış yağ | 3 g |
| Xolesterol | 130 mg |
| Sodyum | 204 mg |
| Karbohidratlar | 82 g |
| Diyet Fiber | 6 g |
| Protein | 31 g |