Dəqiqədə buxarlandığı Squash
Squash buxar necə
Buğulanmaq üçün squash lazımdır:
- squash peeled və 1-inch ədəd kəsdi
- duz bir qıvrıla-qıvrıla səbəti və ya süzgəcdən (plastikdən deyil)
- qapaqlı yunan və ya böyük çanta (süzgəc və ya buxar səbəti qazana uyğun olmalıdır)
- Hollandiyalı soba və ya qazana birdən iki düym su ilə doldurun. Bir qaynadək gətirin.
- Squash bir steamer səbət və ya süzgəc yerləşdirin və duz ilə serpiştirin. Saksı və ya süzgəci qazana və örtükə qoyun. İstiliyi azaltmayın.
- Bir çəngəl ilə pirs edə bilərsiniz qədər təxminən 7-10 dəqiqə buxar imkan verir.
Mikrodalğalı sobada necə buxarlanır?
Mikrodalğalı sobada bişirmək çox asandır. Sadəcə bir mikrodalğalı təhlükəsiz kasa daxil squash parçalarını yuyulur, əlavə edin. 2 qaşıq suyu və qapağı əlavə edin. Mikro dalğa bir çəngəl ilə deli bilər qədər 3 dəqiqə və ya daha uzun.
3 dəqiqəlik halda, iş görülməzdən əvvəl, 30 saniyəlik addımlarda bişirin.