Bu resept tez və asandır. Bizim favoritlərimizdən biridir. Yaşıl bibərin az miqdarına daxil olduğundan əmin olun - bu, bütün fərqləri yaradır!
Nə lazımdırsınız?
- 1/2 fincan yağ
- 2 bişmiş pişmemiş
- dirsəkli makaron
- 1/4 fincan soğan soğan
- 2 tbsp. yaşıl bibər qazılmışdır
- 1 tsp. duz
- 1/4 tsp. quru xardal
- 2 fincan kəpənəkli pendir
Necə etmək olar
- Orta boyda yağ yağı; pişməyən makaron, soğan, yaşıl bibər, duz və quru xardal əlavə edin.
- 2 stəkan suda qarışdırın və yüksək istilik üzərinə bişirin.
- İstiliyi azaldın; qapaq və qaynamaq, bəzən qarışdırmaq, 10-15 dəqiqə, ya da makaron tenderə qədər.
- İstidən çıxarın və kəsilmiş pendir ilə qarışdırın.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 787 |
| Total Fat | 64 q |
| Doymuş yağ | 37 q |
| Doymamış yağ | 18 g |
| Xolesterol | 182 mg |
| Sodyum | 1,389 mq |
| Karbohidratlar | 23 g |
| Diyet Fiber | 3 g |
| Protein | 31 g |