Xiyar çorbası və qazpaço soyuq yay çorba söhbətindən danışarkən ilk növbədə ağla gələn şey ola bilər, amma isti yay axşamları üçün soyudulmuş şorbalar çox daha çox ola bilər. Burada vegetarian və vegan yeməklərinin soyudulması üçün ən yaxşı yüngül, sağlam və asan yaz şorba bir neçə.
01-də 03
Mango və zəncəfil çorbasıBu mango zəncəfil şorbası siz iman etməyə çalışdığınız bu reseptlərdən biridir. Sadə maddələr siyahısına sürətli baxdıqdan sonra - mango, əhəng, zəncəfil və çili bibər - siz bir az qəribə düşünə bilərsiniz. Ancaq keçməzdən əvvəl bütün beş ulduzlu nəzərdən nəzər salın və bu nəmləndirici və təravətli yay çorbasını atlayaraq iki dəfə düşünəcəksiniz. Bundan əlavə, sağlam yay yemək üçün arıyorsanız, bu mango şorbası yağsızdır, kalorilərin az olmasıdır, həmçinin xam yemək reseptidir. Bunun yalnız bir daha yaxşı olmadığı.
03 02
Soğulmuş pomidor və fesleğen çorbasıBu sərin yaz pomidor şorbası reçetesindeki maddələr olduqca sadədir: yalnız pomidor, təzə fesleğen, tərəvəz suyu və balsamik sirkə, belə təzə və keyfiyyətli maddələrdən istifadə etmək üçün əmin olun. Bu vegetarian və vegan yay çorbası baharınızdakı bamper pomidor məhsulunu göstərmək üçün qidalandırıcı bir yoldur, bu yaz üçün kifayət qədər şanslıysanız!
03 03
Sadə yaz qırmızı bibər qazpaço Yalnız pomidor, xiyar, qırmızı bibər, sarımsaq, cayenne və təzə otlar ilə, bu işıq və asan bir şey istədiyiniz zaman əsas yay gazpacho reseptidir. Bir az daha çox doldurulma etmək üçün bişmiş avokado ilə hamısını toplaya bilərik və mən bir duzaholandır olduğum üçün, ehtimal ki, bir az dəniz duzu və ya koser tuzu və bir ocaq ilə sıxılmaq olardı. Bu qırmızı bibər qazpaço yalnız gözəl bir yay çorbası deyil?