Əgər siz artishok istəyirəm və hummus kimi, bu resept sevgi olacaq. Bu artichoke humus resept heç bir brainer - asan etmək üçün, artichoke Humus hər hansı bir damaq xahiş əminəm bir çox müxtəlif tatlar var.
Daha Hummus tərifləri
Nə lazımdırsınız?
- 1 may / 14 unsiya noxud (maye yanacaq ilə qurudulmuş)
- 1 may / 14 unsiya artishok ürəkləri (drained)
- 2 yemək qaşığı tahini
- 3 qaşığı zeytun yağı
- Sarımsağın 1 ucu (ezilmiş)
- 2 qaşığı limon suyu
Necə etmək olar
- Bir qida prosessorunda noxud, artichok və tahini və qarışığı birləşdirin.
- Yavaş-yavaş zeytun yağı, sarımsaq və limon suyu əlavə edin.
- Hamar bir ardıcıllıqla qarışdırın.
Əncikok humus çox qalınsa, istənilən uyğunluqa qədər bir anda 1 kaşığı noxud maye əlavə edin.