Yaz təzə və mövsümi məhsullar haqqında. Sizin bağçasında yetişən bəzi inanılmaz zucchini var və onunla nə etmək barədə heç bir fikri yoxdur zaman, bütün ailə razı əmin olacaq ki, bu reseptlər üzrə stock up zaman. Bütün bu 12 qovucunun reçetesi hər kəsin sevəcəyi tarifləri qazanır. Mətbəxdə az səy göstərmək üçün kifayət qədər sadədir. Yerli cütçülər bazarında qəlbini satın alsanız və ya onları sağlamlıq ərzaq mağazanızdan satın alsanız, üzvi almaq üçün əmin olun. Bu reseptlərdən bir çoxu dəri içərisindədir və təzə pişmiş qovunlardan istifadə edir. Siz böyüyən proses zamanı zucchini üzərinə spreylenmiş olan ingesting olmayan kimyəvi maddələrinizin bu sağlam reseptlərdən istifadə etdiyinizdən əmin olun. Üzvi həmişə ən yaxşı bahadır və pula layiqdir. Bütün bu reseptlər səhər yeməyi, nahar, şam yeməyi və hətta desertdə zucchininə daxildir!
Sürdürülebilir bir şəkərsiz həyat tərzi yaratmaq, sağlam yemək ilə yaradıcılığınızı əldə edərkən və soyuducunun və dondurucunun yaxşı hazırlandığında edilməsi asandır. Bütün bunlar sağlam qidaların iştahaaçan görünməsi ilə bağlıdır. Çünki bizim gözlərimizlə yeyəcəyimiz həqiqətdir.
01/12
Izgara peynirli Bacon Hassleback ZucchiniZucchini pastırma və pendir ilə boğulduğunda yanlış gələ bilməzsiniz! Bu resept sobada bişmiş və ya qızardılmışdır.
02/12
Aşağı Carb Taco Zucchini Qayıqları doldurduTacos yemək üçün bu əyləncəli, sağlam bir şəkildə çalışın! Bu resept asan bir həftəlik axşam yeməyi üçün hazırlanmış və dondurulmuşdur.
03/12
Mini Qovunu Kök MuffinsBu şəkər, süd və özü pulsuz kekler qəlyanaltı üçün doğru! Bunları əvvəlcədən bişirmək və dondurmaq mümkündür, sadəcə səhər yeməyinizdən əvvəl gecəni yuyun.
04/12
Çörək Zucchini Pasta Quinoa BakeBu doyurucu, özü olmayan yeməyi yalnız 5 maddəyə ehtiyac duyur!
05/12
Glutensiz Zucchini FrittersBu əyləncəli və asan britaniya uşaqlarınızı tərəvəz yemək üçün gözəl bir yoldur!
06/12
Limon Vinaigrette ilə Təzə Zucchini SalatıBu təzə, summery salatı yaz BBQ-da mükəmməl bir yan yeməkdir!
07/12
Wilted Kale Karides Zucchini Noodle SaladBu super sağlam salat ləzzətlə bursting!
08-dən 12-ə
Gluten Pulsuz Toyuq Noodle Çorbası yüngülləşdirildiSoyuqsuz bir diyet, rahatlatıcı toyuqdan "əriştə" çorba vermək demək deyildir!
09/12
Tuz və Sirkə Zucchini ÇipsləriBu aşağı carb, aşağı kalorili zucchini chips qızardılmış kartof çipləri qəlyanaltı üçün mükəmməl alternativ deyil!
12-dən 10-a
Şəkərsiz Şokolad Fudge Zucchini CookiesHeç kəs bu dadlı çərəzlərin şəkərsiz, glutensiz və ya tərəvəzlər içində olduğunu təxmin edə bilməz!
12-dən 11-ə
Çörək Potu Şəkərsiz Şokolad Zucchini CakeHətta pickiest yeyənlər Crock Potda hazırlanmış bu özü olmayan şokoladlı tortu sevəcəklər!
12-dən 12-ə
Limon Liman Vinaigrette ilə Spiralized Zucchini SalatasıZucchini zövq üçün yüngül və sağlam bir şəkildə!