Səhər yeməyi Casseroles çox asan və çox yönlüdür! Səhər yeməyi və ya digər yeməklər üçün donuz və pendir və yumurtalar üçün çox müxtəlif tater tot casseroles gördüm. Hamısı çox dadlı görünür, amma şirin kartof yeməyi sevirəm və hamının qidalanma faydalarını sevirəm! Şirin kartof tats tots və ədviyyəli chorizo kolbasa bu səhər yeməyi güveç xüsusilə unikal və çox dadlı etmək! Şirin və ədviyyəli şirin kartof ilə qarışıq və ədviyyəli kolbasa qarışır və göyüdür!
Siz asanlıqla müntəzəm süpürgə totsları da əvəz edə bilərsiniz, lakin şirin kartof digər ləzzətlər ilə yaxşı gedir!
Bu güveçi bir an əvvəl və ya bir və ya iki gün buzdolabında saxlaya bilərsiniz, və ya bir və ya iki ay üçün dondurucu! Yalnız sıx bükülmüş olduğundan əmin olun! Bu, həqiqətən, bir tort şəklində hazırlanmışdır! Siz asanlıqla onu kəsmək və ac qonaqlara xidmət edə bilərsiniz! Yalnız panun yaxşı yağlanmış olduğundan əmin olun!
Bu güveçə kiçik çörək bişirmə qablar da əlavə edə bilərsiniz! Onları açın və getmək üçün onları götürün! Siz həmçinin çorizo çıxarmaq və Hindistanda kolbasa ilə əvəz və Sriracha atmaq bilər, əgər çox ədviyyəli bir şey axtarırsınızsa!
Bu güveç reseptini bir qaynaq kremi və isti bir fincan joe ilə xidmət edin!
Nə lazımdırsınız?
- 1 paket şirin kartof süd verən totemlər (otaq temperaturu) (və ya təxminən 4 stəkan və buxarlanmış şirin kartof)
- 3 chorizo kolbasa (çubuqlar çıxarılmış və ya 1/2 lb. toplu chorizo kolbasa)
- 4 yumurta (döyülmüş)
- 1/3 fincan tam süd
- 1 çay qaşığı çili toz
- 2 çay qaşığı soğan tozu
- 1 çay qaşığı duz
- 1 çay qaşığı təzə yer bibəri
- 1 fincan çedar pendir (kəsilmiş)
- 1/4 fincan qaşıq (doğranmış)
- 1 Təravətli Sriracha soda
Necə etmək olar
- Yağlanmış 9x9 çörək yeməyində çırpınan totemləri qatlayın. Fırını 375 dərəcə əvvəlcədən qızdırın.
- Çorizo kolbasını sote qabda bişirin, onu aşpaz olaraq kiçik parçalara bölün.
- Yumurtanı süd, duz və istiot, çili toz və soğan tozu ilə birlikdə yuyun.
- Yumurta qarışığını süd verən toqquşmalar üzərinə atın. Bişirilmiş chorizo kolbasa ilə yumurta üst. Köçürmədən əvvəl çorizo kolbasının yağını qurutmaq üçün əmin olun.
- Yumurtanın bişirilməsi və kənarları qızıl qəhvəyi olana qədər açılmamış 25 dəqiqə bişirilir.
- Çörək püresi ilə püresi topla və 5-7 dəqiqə pendir yuyulana qədər bişirin!
- Qəhvəyi isti sous ilə çayır və üstə doğranmış scallions serpin!
- Dərhal xidmət edin.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 319 |
| Total Fat | 24 g |
| Doymuş yağ | 11 g |
| Doymamış yağ | 9 g |
| Xolesterol | 160 mg |
| Sodyum | 949 mg |
| Karbohidratlar | 7 g |
| Diyet Fiber | 1 g |
| Protein | 18 g |