Bişmiş cənnət bayramı sevir. Sadə müxtəliflik dadlıdır, lakin bəzən bir az çeşidli ədviyyatlar işləyir. Və ya ananas və bal ilə şirəli bişmiş jambon bu resept halda, şeylər sweetens. Bu resept hazırlamaq üçün sadədir, lakin dənizkənarı qabaqcadan hazırlanmalıdır. Səhərə qədər və ya səhər erkən günlərdə şoraba hazırlayın və soba içərisində açmadan əvvəl buz üçün buz suyu bir neçə saat boyunca marinatın. Bu sirrin şərəfinə və uyğun bir menyu üçün bu reseptdə istifadə etdiyiniz kimi eyni dərəcədə quruluq şəraitinə zidd olmayan tərəfləri seçin.
Nə lazımdırsınız?
- 1/3 fincan işığı
- qəhvəyi şəkər , dolu
- 1/2 fincan bal
- 1/3 fincan
- quru qırmızı şərab
- 1/2 fincan ananas suyu
- 1 orta düyü sarımsağı, incə kıyılmış
- 1 tam pişmiş ham, təxminən 6 kilo
Necə etmək olar
- Çörəyi saxlayacaq böyük bir çanta və ya böyük qida saxlama çantasında, qəhvəyi şəkər, bal, şərab, ananas meyvə suyu və tərəvəz sarımsağını birləşdirin .
- Çörək yosunu içərisinə qoyun, yaxşı palto açın və 6 saat boyunca yaxud gecə soyuducuya qoyun. Çörək yosunu ilə örtülmüş saxlamaq üçün tez-tez dönün.
- Fırını 350 F-ə qədər qızdırın.
- Hamanı bir qovurma qabında bir rafa yerləşdirin və şirniyyat üçün şoraba qoyun.
- Ət ətirli termometr (sümüyə toxunmadığı təqdirdə) təxminən 140 F və ya bir kiloqrama təxminən 10 dəqiqə qədər oxuyana qədər, saxlanılan dəniz suyu ilə tez-tez bişirilir.
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 535 |
| Total Fat | 22 g |
| Doymuş yağ | 6 g |
| Doymamış yağ | 10 q |
| Xolesterol | 177 mg |
| Sodyum | 3,133 mg |
| Karbohidratlar | 32 g |
| Diyet Fiber | 2 g |
| Protein | 49 q |