Bu sadə güveç dondurulmuş brokoli, kondensasiya edilmiş şorba və pendirin birləşməsidir. Slivered badam güveçə qəhvəyi əlavə edir.
Orijinal resept artıq "sarımsaq pendir" adlanır, artıq mövcud deyil. İstədiyiniz halda Velveeta pendirini parçalanmış yumşaq çedar ilə (2 fincan) əvəz edə bilərsiniz və ya reseptdə Cheez Whiz istifadə edə bilərsiniz.
Nə lazımdırsınız?
- 2 paket (hər biri təxminən 10 unsiya) dondurulmuş brokkoli nizə
- 1/3 fincan slivered badam (təxminən 2 unsiya)
- 8 unsiya Velveeta pendir
- 1/4 çay qaşığı sarımsaq tozu
- 1 ədəd (10 1/2 unsiya) kondensasiya edilmiş krem mantar şorbası
- 1 ədəd (10 1/2 unsiya) yoğrulmuş kələm toyuq çorbası
- 1 fincan yumşaq çörək qırıntıları toqquşmaq üçün 2 qaşıq eritilmiş yağı ilə tossed
Necə etmək olar
- Fırını 375 F-a qədər qızdırın.
- İki qatlı çörək yeməyi yüngül yağı.
- Brokolini duzlu suda təzə tenderə qədər bişirin. Hazırlanmış çörək yeməyində brokoliyi boşaltın və yerləşdirin.
- Brokkoli üzərinə səndəlli bademləri serpin.
- Pendir, sarımsaq tozu və kondensasiya edilmiş şorba bir qabda birləşdirin. Təbii orta istilik üzərinə qoyun və pendir əriyib, qarışıq yaxşı qarışdırılana qədər pişirin, qarışdırın.
- Pendir sosunu brokkoli üzərinə atın.
- Yağlı çörək qırıntıları ilə bişmiş brokoli pendir püresi güveçə qədər qabıqlıdır və çörək qırıqlığına qədər qəhvəyi qədər preheated sobada pişirilir
6 xidmət edir.
Daha çox təriflər
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 581 |
| Total Fat | 46 q |
| Doymuş yağ | 26 g |
| Doymamış yağ | 12 g |
| Xolesterol | 128 mg |
| Sodyum | 794 mg |
| Karbohidratlar | 29 g |
| Diyet Fiber | 5 g |
| Protein | 17 g |