Bu pomidor şorbası əzilmiş konservləşdirilmiş pomidor, bir neçə doğranmış tərəvəz və bəzi düyü ilə düzəltmək gülünc asan asandır. Bu çorba, rahat bir nahar və ya yemək üçün ızgara pendir sandviçi ilə zövq alın.
Müvafiq təriflər
Pirinç ilə təzə pomidor çorbası
Asan Kremli Tomat Çorbası
Nə lazımdırsınız?
- 2 qutu pomidor (hər biri 14,5 unsiya və ya 1 quart konservləşdirilmiş pomidor, ezilmiş)
- 2 fincan su (və ya toyuq suyu)
- 1/4 fincan kərəviz (yarpaqlar ilə doğranmış)
- Dadmaq üçün təzə cəfəri tökdü
- 1/2 bay leafı (çökdü)
- 1/2 çay qaşığı duz
- 1/8 çay qaşığı qara bibər
- 1/4 fincan düyü (uzun taxıl, pişmemiş)
Necə etmək olar
Böyük bir qazanda, çörəkli pomidorları su və ya fond, kərəviz, maydanoz, kəpək yarpağı, duz və bibər ilə birləşdirin. Təzəyini orta yüksək istilik üzərinə qoyun və bir qaynağa gətirin.
Pirinç əlavə edin və istiliyi orta aşağıya endir. Təxminən 20-30 dəqiqə bişirin, ya da düyü yandırılıncaya qədər.
Kəpək yarpaqını çıxarın və kraker və ya qidalandırıcı çörək ilə xidmət edin.
Qidalanma qaydaları | |
---|---|
Kalori | 94 |
Total Fat | 1 g |
Doymuş yağ | 0 g |
Doymamış yağ | 0 g |
Xolesterol | 0 mg |
Sodyum | 375 mg |
Karbohidratlar | 19 g |
Diyet Fiber | 3 g |
Protein | 4 g |