Bu asan makaron və pendir hazırlamaq üçün bir çırpır və yalnız bir tencereden istifadə edərək sobada pişirilir. Brokoli ilə qoşulan kəskin çedar peynirinin çoxu bu makarna və pendirin gözəl ləzzətini verir.
Uşaqlarınızın brokkoli yemək üçün çətin bir dövrü varsa, bu birləşməni cəhd edin. Onlar bunu sevə bilərlər!
Bu brokkoli makaron və pendir bir yan yemək və ya əsas yemək kimi xidmət edilə bilər.
Nə lazımdırsınız?
- 8 unsiya dirsəkli makaron, təxminən 2 stəkan pişməyib
- 12-16 ounces doğranmış dondurulmuş brokoli,
- 4 qaşığı kərə yağı
- 1 çay qaşığı quru xardal
- 1/4 çay qaşığı təzə qara qara bibər
- 1/4 fincan bütün məqsədli un
- 2 1/2 fincan süd
- 3 fincan (12 unsiya) kəskin Çedar pendirini parçaladı
- duz, dadmaq üçün
Necə etmək olar
Makaronu qaynar duzlu suda paket istiqamətindən sonra bişirin, macaroni hazırlanmasından təxminən 1 dəqiqə əvvəl doğranmış brokkoli əlavə edin. Bir süzgəcdə drenaj edin.
Eyni kostyumu orta temperaturda, yağı eritin. Xantal tozu, bibər və un içində qarışdırın və 2 dəqiqə sürətlə pişirilməyə davam edin.
Tədricən südün un qarışığına sürüşdürülməsi. Sos qalınlaşdırıldıqdan və köpüklənənə qədər bişirin, qarışdırın.
Pendir əlavə və pendir əriyib qədər qarışdırmaq davam edir. Dadı və lazım olduğu qədər duz əlavə edin.
Drenajlı makarna və brokkoli əlavə edin və hərtərəfli birləşdirin.
Servis qabına və ya fərdi qablara köçürün.
Yan yemək və ya əsas yemək olaraq 4-6 xidmət göstərir.
Qeyd: bir qaşqabağı topping istəsəniz, makarna və pendir qarışığını yüngül qaynadılmış çörək qabına qoyun. 1 stəkan yumşaq çörək qırıntılarını 2 yemək qaşığı eritilmiş yağ ilə birləşdirin. Çörək qırıntılarını makaron və pendir üzərinə çırpın. Taxtanı təxminən 20 dəqiqə əvvəlcədən qızdırılıb 375 F, ya da topping qəhvəyi qədər yandırın.
Siz də edə bilərsiniz
Klassik Baked Macaroni və Pendir Recipe
Slow Cooker Macaroni və Pendir Recipe
| Qidalanma qaydaları | |
|---|---|
| Kalori | 770 |
| Total Fat | 54 q |
| Doymuş yağ | 30 q |
| Doymamış yağ | 15 g |
| Xolesterol | 151 mg |
| Sodyum | 1,163 mq |
| Karbohidratlar | 36 g |
| Diyet Fiber | 5 g |
| Protein | 36 g |