Gigi'nin Squash Casserole

Gigi'nin squash güveçi, sarı yay squash, qaymaqlı və topping üçün qırışları doldurmaq üçün asandır.

Bu reseptdə zucchini və ya başqa bir sıra yay squash istifadə etmək üçün çekinmeyin. Tez evdə hazırlanmış qırıntıları necə etmək barədə məsləhətlərə baxın.

Nə lazımdırsınız?

Necə etmək olar

  1. Fırını 350 F (180 C / Qaz 4) qədər qızdırın.
  2. 2 1/4 qat çörək qabına 1 1/2 qat gətirin.
  3. Küvet və soğanları kiçik bir su ilə bir santimetr su içində bir qazanda bişirin. Tenderə qədər bişirin. Suyu boşaltın.
  4. Bir qabda xama və şorbanı birləşdirin; yaxşı qarışıq
  5. Yaxud drained dilimlənmiş squashni xama və çorba qarışığına əlavə edin.
  6. Hazırlanmış çörək yeməyinə squash qarışığını qaşıqlayın.
  7. Doldurucu qırıntıları eritilmiş yağ ilə silkələmək və güveçin üstündən tutam.
  1. Preheated sobanın ən aşağı rafına 20 dəqiqə bişirin.

Ekspert Tips

Siz də edə bilərsiniz

Sadə Pişmiş Squash Kassel

Bacon ilə Squash Gasserole

Əsas pişik ilə Squash Casserole

Qidalanma qaydaları
Kalori 385
Total Fat 34 g
Doymuş yağ 19 g
Doymamış yağ 9 g
Xolesterol 119 mg
Sodyum 47 mg
Karbohidratlar 9 g
Diyet Fiber 2 g
Protein 13 g
(Tariflerimizdeki qidalanma məlumatları bir maddə bazası ilə hesablanır və bir qiymətləndirmə hesab edilməlidir, fərdi nəticələr dəyişə bilər.)